Péče o tělo

Popálit nebo opařit se můžeme i doma poměrně snadno, nejčastěji při běžných domácích pracích, jako je vaření, žehlení či při manipulaci s horkou vodou nebo svíčkami, a v nemalé míře může dojít také  …více»

Bolest je jednou z věcí, kterou mají s rovnátky spojenou snad úplně všichni. Je to také jeden z prvních dotazů, které budoucí pacienti, v případě dětí, jejich rodiče, ortodontistům pokládají. Jak to  …více»

Spánek je nenahraditelnou součástí života. Náš mozek se díky němu zbavuje toxinů, tělo se uvolní a zregeneruje své síly. Při jeho nedostatku může docházet ke zhoršení paměti, kolísání hmotnosti  …více»

Půst se vždy dodržoval hlavně z náboženských důvodů. V křesťanských zemích jsou to většinou vícedenní půsty – jde o půsty náročné, které se příliš neslučují s větším výdejem energie  …více»

Od roušek a respirátorů jsme si neodpočinuli už víc než rok. Pod ochranou dýchacích cest se ale mnohým často tvoří akné, opary, suchá kůže, či ekzém. Tomu se dá zamezit správnou péčí o pleť. Při  …více»

Každý třetí člověk na světě nemá přístup k bezpečné pitné vodě, a 144 milionů lidí tak musí pít závadnou vodu, protože žádná jiná není k dispozici. Čistá voda je přitom spolu s dostatečným hygienickým  …více»

Jak vypadá váš všední den? Kdyby se vás na tuto otázku zeptal někdo před rokem, asi byste odpověděli o dost jinak než nyní. Životy většiny z nás se už dlouhé měsíce odvíjejí hlavně doma. Tady  …více»

Ty nejlepší věci míváme pod nosem a ani si to neuvědomujeme. Často jim věnujeme o mnoho méně pozornosti, než si zaslouží, a netěžíme z nich všechno, co nám nabízejí. Platí to i o mléce, kvašených  …více»

Je zavedení tělíska bolestivé? Případně záleží to na lékaři? Zavedení tělíska vnímají ženy různě. Velmi záleží na tom, jaký práh bolesti žena má, na tuhosti děložního hrdla a jistě i zručnosti lékaře  …více»

Posilují imunitu, pomáhají při některých civilizačních chorobách, jsou skvělým pomocníkem při různých dietách... Semínka či ořechy patří do oblíbené rodiny superpotravin, které jsou pro naše tělo  …více»