Péče o tělo

Bolest hlavy, únava, úzkosti – i tak vám vaše tělo dává najevo, že je něco v nepořádku. Jednou z hlavních příčin může být stres, který vás může doslova srazit na kolena. Přesčasy v práci, zajištění  …více»

Hlídáte si váhu a snažíte se udržet v kondici? Pak ale přijde stresová situace, která pohřbí vaše snahy a vy sáhnete po něčem sladkém, tučném nebo příliš slaném. Nezdravé jídlo stimuluje centrum  …více»

Výrobky „Fresh of Life“ jsou vyráběny z kokosových ořechů dodávaných od ekologických farmářů ze Srí Lanky a ihned zpracovávány v nedaleké továrně. Jedná se o oblíbený panenský olej, kokosové mléko  …více»

Lázně Bohdaneč jsou proslulé především léčbou pohybového ústrojí. Vynikajícího jména dosáhly například u časných – tedy po operaci de facto okamžitých – rehabilitací totálních endoprotéz. Klienti sem  …více»

Takzvaným syndromem suchého oka trpí každý sedmý člověk. Objevit se může v každém věku. Kromě nepříjemného pocitu pálení a řezání může způsobit i závažné zrakové obtíže. Na vznik poruchy tvorby  …více»

Vitamin D3 je pro naše zdraví velice důležitou živinou – ovlivňuje více než 200 procesů v těle a jeho účinek je potvrzený mnoha výzkumy. Stravou přitom dokážeme přijmout jen zhruba 10% potřebné dávky  …více»

Menopauza už nemusí být strašákem. Návaly horka, nepříjemné změny nálad, sucho v ústech a pokles chuti na sex. Jak se se změnami probíhajícími v těle vyrovnat a nezbláznit se z toho? Důležité je být  …více»

„Hlavně zdraví“- přejeme si navzájem na začátku každého nového roku, o narozeninách, svátcích a při mnoha dalších příležitostech. Na hodnotovém žebříčku většiny lidí zaujímá zdraví nejvyšší příčky.  …více»

Hodně se o něm mluví a téměř všichni se ho snaží zbavit. Přitom se o něm šíří tolik dezinformací. Ano, řeč je o tělesném tuku. Co tuk vlastně je, proč ho tělo tvoří a je vůbec zdravé se ho zbavovat?  …více»

Syndrom počítačového vidění přivádí do ordinací očních lékařů miliony pacientů ročně. Rozmazané vidění a problémy se zaostřením, únava a pálení očí, slzící nebo naopak suché oči, bolest hlavy,  …více»