Péče o tělo

Ochablé svalstvo pánevního dna patří k problémům, o kterých by mnohé ženy a zejména matky mohly dlouze vyprávět. Mezi nejméně příjemné problémy a zdravotní komplikace, které tento stav přináší, patří  …více»

Nákup slunečních brýlí se nevyplácí podcenit. Nekvalitní sluneční brýle totiž mohou ublížit víc, než kdyby člověk vyrazil ven bez nich. Na co se při nákupu zaměřit? Při nákupu slunečních brýlí  …více»

Myslíte si, že vás bolí záda, protože jste se moc prudce pohnuli, nebo třeba proto, že jste ráno neopatrně vstali z postele? Tak pozor, nešikovný a rychlý pohyb sice může být jednou z příčin bolesti,  …více»

Tetování patří k oblíbenému zdobení kůže, ale zároveň představuje také velký zásah do naší pokožky. Před tím, než se necháte tetovat byste tak měli znát všechny zdravotní rizika. Dermatoložka MUDr.  …více»

Jaká zubní vyplň je pro mě ta nejlepší? Mnoho lidí si často klade tuto otázku. I když se může zdát, že amalgámu již definitivně odzvonilo i ten má své výhody a jak to je s bílou plombou?  …více»

Ženy mohou po nástupu perimenopauzy očekávat nárůst tělesné hmotnosti zhruba o půl kilogramu ročně, často to však bývá i více. Přibírání nejenže většině žen nijak nepřidá na už tak menopauzou  …více»

Jarní úklid byste neměli dělat jen doma, ale také ve svém těle. I to je po zimě zanesené nečistotami a škodlivinami. Na svědomí je má smog a léky. Bez viny není ani alkohol, jenž jsme si dopřáli  …více»

Není mnoho špatných pohybových návyků u dětí, na kterých se odborníci bez výjimky shodnou. Sed mezi patami, někdy nazývaný také sed do W, k nim ale rozhodně patří. Mnoho rodičů však o jeho nevhodnosti  …více»

Možná se vám někdy do rukou dostaly články o tom, jak zhoršená ekonomická situace ovlivňuje zdraví lidí. Ti jsou kvůli omezenému rozpočtu nuceni kupovat levnější jídlo, přestanou utrácet za ovoce  …více»

Kontaktní čočky nebo brýle? To je dilema celé řady z vás, které trpíte nějakou oční vadou. Přečtěte si praktické zkušenosti žen, které nosí právě kontaktní čočky.  …více»