Péče o tělo

Řidiči a řidičky, pozor. V létě je sice sluneční svit nejintenzivnější, ale srpnem období slunečních brýlí nekončí. Naopak. S přicházejícím podzimem slunce klesá níže nad horizont a paprsky tak míří  …více»

Pohyb je jedním z elementárních projevů života. Jen kosterní svalstvo zaujímá až 40 % tělesné hmotnosti člověka, jednu pětinu váhy potom více než 200 kostí naší kostry a k tomu všemu vazy, šlachy aj.  …více»

Hledáte příjemnou formu relaxace pro vaše unavené tělo i duši, nebo naopak chcete zvýšit svoji výkonnost? Vsaďte na masáž a s ohledem na vaše potřeby si vyberte tu nejvhodnější. Velkou pozornost  …více»

V letních dnech naše tělo přichází nejen o tekutiny, ale také o minerální látky, zejména draslík a sodík. Proto je vedle množství přijímaných tekutin neméně důležité jejich složení. K doplnění  …více»

Českou republiku tento trend zatím příliš nezasáhl, v zahraničí je ale zcela běžné, že se na plastické operace vyjíždí do různých konců světa. Důvodem bývá především cena. Češi sice zatím za plastika  …více»

Jaké to je cvičit jógu ve tmě a co přesně tento druh jógy člověku přináší? Připravili jsme pro vás průvodce jógou ve tmě, ve kterém najdete odpovědi na nejčastější otázky těch, které jóga ve tmě láká.  …více»

Menopauza je obdobím, které dříve či později nastane v životě každé ženy. Méně známý mužský přechod neboli andropauza naopak postihuje jen necelou polovinu mužů. Zakoušejí muži a ženy v přechodu  …více»

Echinacea purpurea – třapatka nachová je krásná rostlina, která má svoje čestné místo nejen na zahrádkách, ale i v domácích lékárničkách. Jméno echinacea je odvozeno od řeckého slova echinos  …více»

OTÁZKA TÝDNE: Existuje u zubních plomb nějaká záruka a možnost je reklamovat? Opakovaně jsem si musela platit bílou plombu, protože mi vypadla. ODPOVĚĎ: Zhotovení zubní výplně je stomatologickým  …více»

Využijte energii, kterou načerpáte během léta ke změně životní stylu. V článku se dozvíte důvod, proč je konec léta na změnu ideálním obdobím a prozradíme vám i několik tipů, jak úspěšně začít.  …více»