Účinné látky a vliv na naše zdraví
Obsahuje cenné minerální látky, hořčík, měď, vitamíny skupiny A, C, hořčiny, třísloviny a spoustu dalších, které mají blahodárný vliv náš organismus. Světlík lékařský je znám od středověku jako lék na nejrůznější oční problémy. Obklady se používají k omývání očí, při zánětu spojivek, na unavená oční víčka, ječná zrna apod. Lidově se této bylince říká očanka. Obklady světlíků se používají k omývání hnisavých ran.Vnitřně má své místo při léčbě trávicích potíží spojených s nechutenstvím. Působí dobře na bolesti žaludku. Bylinka lehce snižuje tlak. Pro své výborné antibakteriální účinky se doporučuje při zánětech průdušek, zahlenění a uvolnění nosních dutin. Při zánětu můžeme nálev použít k výplachům úst, jako kloktadlo nebo také k inhalacím, působí dobře na čelní dutiny. Čaj působí při bronchitidě a suchém kašli. Často se kombinuje s jinými bylinkami do čajových směsí například s heřmánkem nebo meduňkou.
Sběr a sušení
Bylinku sbíráme v červenci a srpnu. Při sběru můžeme nať odřezávat ostrým nožíkem. Rostlinku po nasbírání sušíme v zavěšených svazečcích nebo rozprostřené v tenké vrstvě na suchém, dobře větraném místě ve stínu. Bylinku musíme nechat dobře prosušit, vlhká bylinka se znehodnotí hnědnutím. Po usušení skladujeme jako každou bylinku v dobře uzavíratelných tmavých lahvích.Světlík lékařský je výborná bylinka, která pomáhá léčit různé záněty.
Marta - čtenářka
ChytráŽena.cz