Červená řepa - nejoblíbenější receptyČervená řepa - nejoblíbenější recepty Houbový guláš - nejoblíbenější receptyHoubový guláš - nejoblíbenější recepty Kdy se slaví Halloween v roce 2017?Kdy se slaví Halloween v roce 2017? Nakládané zelí - nejoblíbenější receptyNakládané zelí - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Narozeninový poklad
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Pátek 20.10. 2017
Dnes má svátek Vendelín
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Sportujeme pro zdraví? 77 nepravdivých tvrzení kolem fitness

27. 02. 2013 | Knižní tipy
Název knihy: Sportujeme pro zdraví?
77 nepravdivých tvrzení kolem fitness
Autor: Michael Prang
Nakladatelství: Ikar
Vázaná vazba
Datum vydání: leden 2013
Počet stran: 144
Cena: 214 Kč

Jsou pravdivá tvrzení, že nordic walking šetří klouby nebo plavání je dobré pro záda? Myslíte, že čím víc tréninku, tím lepší výkon? Je příčinou bolesti zad slabé zádové svalstvo? Způsobuje jízda na kole mužskou impotenci a potřebují všichni sportovci doplňky stravy?

Sportujeme pro zdraví? 77 nepravdivých tvrzení kolem fitnessZkušený lékař, „Morning Doc“ z televizní talkshow na SAT 1, nás seznámí s nejčastějšími omyly v oblasti fitness a kromě toho nabídne fundované vysvětlení a rady.

Ukázka z knihy

Sportujeme pro zdraví?:


Jakou vodu byste si dali?

Kdo sportuje, ten se potí a proto musí hodně pít. Ale co ? Kola, limonáda a čisté ovocné šťávy obsahují příliš mnoho cukru, plného kalorií, a proto by navíc způsobovaly únavu. Dobrý nápoj pro sportovce proto není nějaký módní drink, ale čistá voda nebo jablečný střik. Tyto nápoje totiž dokáží nejlépe to, co by takový nápoj mě splnit: rychle se dostat do krevního oběhu, doplnit vypocené minerální soli a rychle dodat "novou energii".


Tuto knihu Sportujeme pro zdraví? 77 nepravdivých tvrzení kolem fitness koupíte v knihkupectví a na internetových stránkách Bux.cz.


Vendula Vrablová
ChytráŽena.cz

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
Poslat emailem GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj


Komentáře
Žádné komentáře
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.

Potřebujete stylová a pohodlná křesla do pracovny? Vyberte si kvalitní kancelářské židle Hawaj.

NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !

Hromada zlaťáků