Zdraví

Úzkost a strach jsou běžné emoce, které mají za normálních okolností ochranný význam. „Úzkost začneme považovat za chorobnou, pokud trvá příliš dlouho, její příznaky jsou hodně intenzivní, objevuje  …více»

Běhání je skvělý způsob, jak si zlepšit kondici, udržet se v pohybu a získat spoustu pozitivní energie. Běh je dnes i trendovou záležitostí a je velmi populární napříč všemi věkovými skupinami. Ale  …více»

Otužování se stává stále populárnějším trendem, který se spojuje s množstvím potenciálních zdravotních výhod. Tato metoda péče o naši obranyschopnost spočívá ve vystavení našeho těla chladným  …více»

Léto je za námi a většina z nás se snažila načerpat síly pro ten okamžik, kdy se zase navrátí do práce. S příchodem září se k tomu ještě pro rodiče opět rozjede kolotoč školní či předškolní docházky  …více»

Zdravé dýchání a silná imunita jsou v náročném podzimním období pro zdraví zásadní – okysličte se a dobijte energii v Mariánských Lázních.  …více»

Nástup do školy je pro většinu dětí velmi náročný. O to horší je, pokud jim je start ve škole ještě ztížen špatným viděním, o kterém často neví rodič ani dítě samotné. Dítě se špatným viděním pak  …více»

Vysoký krevní tlak neboli hypertenze je onemocnění, při kterém je zvýšený tlak krve v tepnách. Většina lidí ani neví, že vysoký tlak mají, protože není provázen bolestmi a jasnými příznaky a většinou  …více»

Od sér k doplňkům stravy: Kompletní průvodce používáním kyseliny hyaluronové pro rozjasnění pleti.  …více»

Pokud prosedíte většinu dne za kancelářským stolem nebo kdekoliv u počítače, je dost možné, že už jste se s ní setkali. Bolest zad dovede pořádně potrápit, jde dokonce o jednu z nejčastějších příčin  …více»

Menstruace na dovolené, v horkém počasí nebo při sportování – pro mnoho žen stále důvod k obavám, že jim znepříjemní prázdniny. Přestože v létě menstruace pohodlná není, nemusí vést podle odborníků k  …více»