Zdraví

O zdravém stravování už toho jistě víte hodně. Přesto je snadné ztratit se ve všech dietních radách, které je možné najít na sociálních sítích a na internetu. Co je to zdravá strava, jaké jsou základ  …více»

Nadměrné hromadění tělesného tuku může mít vliv na váš zdravotní stav. Kdykoli je energetická bilance pozitivní (spotřebujete více kalorií, než vydáte), hromadí se ve formě tuku (známého také jako  …více»

Problémy močových cest patří mezi nejčastější zdravotní obtíže, hned po infekcích horních cest dýchacích. Pro mnoho žen jsou infekce močových cest nejen nepříjemné, ale mohou také způsobit značné potí  …více»

Příjemné večery u rodinného krbu, zimní radovánky, ale také rýma, virózy a každodenní výzvy pro naši imunitu – to vše k období zimy patří. Správně vyvážená a výživná strava společně se zdravými návyky  …více»

Jen nízké procento lidí může říct, že v životě neměli jediný zubní kaz. Tento problém trápí většinu z nás, někteří o tom dokonce ani nemusí vědět. Mezi nejčastější příčiny vzniku zubního kazu patří  …více»

Podle průzkumů má většina lidí problém splnit hodnotu doporučeného denního příjmu vlákniny, který se pohybuje okolo 30 g/den pro dospělého člověka. Našemu trávicímu traktu však dělá dobře, když  …více»

Po dlouhé zimě bývají vlasy mdlé, suché a dehydratované. Věnujte jim proto právě v jarním období náležitou péči, kterou si zaslouží. Zastavte se do kadeřnictví Klier a dopřejte jim nový střih, barvu  …více»

Podpírají orgány, napomáhají stabilizovat pánev a bedra, zabraňují úniku moči, stolice i plynů, hrají roli při orgasmu, pumpují krev zpátky k srdci. Za tohle všechno zodpovídají svaly pánevního dna  …více»

Ať už se líčíte pro běžný den nebo pro speciální příležitost, neobejdete se bez pořádné podkladové báze. Pro make-up artistky z Make-Up Institutu Prague je to jednoznačně Weleda Skin Food, který pleť  …více»

Sluch patří mezi nejzranitelnější smysly, a proto bychom se ho měli snažit co nejlépe chránit. Už nyní odborníci odhadují, že do roku 2050 bude mít téměř 2,5 miliard lidí problémy s určitým stupněm  …více»