Bramboráky - nejoblíbenější receptyBramboráky - nejoblíbenější recepty Nakládané zelí - nejoblíbenější receptyNakládané zelí - nejoblíbenější recepty Likér ořechovka - nejoblíbenější receptyLikér ořechovka - nejoblíbenější recepty Jak vyrobit budku z prkna?Jak vyrobit budku z prkna?
Chytrá žena na Facebooku
Výherní anketa
Kategorie
Narozeninový poklad
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
pondělí 15.10. 2018
Dnes má svátek Tereza
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Zdraví

Ve škole se objevily vši!

Ve škole se objevily vši!
11. 09. 2018 Péče o tělo
Prázdniny skončily a děti opět zasedají do školních lavic. Povinnosti se netýkají jen dětí, ale také jejich rodičů, kteří musí dohlížet na plnění jejich školních povinností. Kromě zpráv týkajících se  …více»

Jak pečovat o pokožku po létě ?

Jak pečovat o pokožku po létě ?
11. 09. 2018 Krása
Letní opalování a koupání ve slané či chlorované vodě znamenají pro naši pleť značnou zátěž. Nástup podzimu a loučení s letními dny nás sice mrzí, ale naše pokožka i vlasy jej přivítají, protože  …více»

Zpět ve škole aneb očekávaný útok na naši imunitu

Zpět ve škole aneb očekávaný útok na naši imunitu
7. 09. 2018 Péče o tělo
S návratem do dětského kolektivu, ať do školky či školy, jsou na dítě kladeny určité nároky. Jedná se o zátěž psychickou (nástup do někdy ještě neznámého prostředí, začlenění se do kolektivu,  …více»

Efektivní hubnutí: umíte správně načasovat jídlo?

Efektivní hubnutí: umíte správně načasovat jídlo?
7. 09. 2018 Diety a hubnutí
Když přijde řeč na zdravé stravování, většina lidí má přehled o tom, které potraviny je vhodné zařadit do každodenního jídelníčku. Ne každý už ale ví, že roli hraje nejen výběr, ale i správné  …více»

Mami, koupíš mi skateboard?

Mami, koupíš mi skateboard?
6. 09. 2018 Fitness
Škola je tu a s ní přichází i výběr různých mimo školních aktivit. Děti si stejně jako my potřebují pročistit hlavu, odpočinout si od školních povinností a trávit čas podle jejich přání a představ.  …více»
 

Nejčastější chyby, kterých se dopouštíme při mytí vlasů. Jak se jich vyvarovat?

Nejčastější chyby, kterých se dopouštíme při mytí vlasů. Jak se jich vyvarovat?
5. 09. 2018 Péče o vlasy
Suché konečky, polámané vlasy bez lesku, nepřirozené vypadávání nebo nadměrná tvorba mazu – to vše jsou nedostatky, se kterými se denně potýká většina z nás. Mnohdy si už ale neuvědomujeme, že si  …více»

Tuky, cukry, bílkoviny – co je pro tělo prospěšné a co nebezpečné? Zorientujte se!

Tuky, cukry, bílkoviny – co je pro tělo prospěšné a co nebezpečné? Zorientujte se!
4. 09. 2018 Péče o tělo
Cukr nejezte vůbec, příliš tuků škodí zdraví a bílkoviny jsou jen pro sportovce. Podobných „rad”, jak docílit zaručeně správného stravování, je plný internet, navíc některé informace si často  …více»

6 triků, jak do plavek co nejrychleji upéct pekáč buchet

6 triků, jak do plavek co nejrychleji upéct pekáč buchet
31. 08. 2018 Péče o tělo
Léto už sice oficiálně začalo, ale to neznamená, že ještě stále nemůžete dosáhnout krásného, pevného, plochého bříška bez tuku a zazářit v bikinách. Máme pro vás několik efektivních rad podložených  …více»

6 důvodů, proč (začít) cvičit jógu

6 důvodů, proč (začít) cvičit jógu
30. 08. 2018 Fitness
K tomu, abyste začali cvičit jógu, šli běhat nebo do posilovny stačí jeden jediný důvod – chtít. Přesto jsme pro vás připravili několik dalších pádných argumentů, proč stojí za to vyzkoušet právě jógu  …více»

Aktivní čtyřicátnice jsou zdravější i krásnější než ty, které necvičí

Aktivní čtyřicátnice jsou zdravější i krásnější než ty, které necvičí
29. 08. 2018 Péče o tělo
Čtyřicítka je pro ženy ošemetný věk – organismus začíná dělat „naschvály“, přibývají kila i vrásky. Nejvyšší čas přejít do protiútoku a tělo pořádně rozpohybovat. Odměnou bude lepší kondice, štíhlá  …více»
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !

Stříbrňáky