Bramboráky - nejoblíbenější receptyBramboráky - nejoblíbenější recepty Nakládané zelí - nejoblíbenější receptyNakládané zelí - nejoblíbenější recepty Likér ořechovka - nejoblíbenější receptyLikér ořechovka - nejoblíbenější recepty Jak vyrobit budku z prkna?Jak vyrobit budku z prkna?
Chytrá žena na Facebooku
Výherní anketa
Kategorie
Narozeninový poklad
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Sobota 20.10. 2018
Dnes má svátek Vendelín
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Fitness

Přijďte si zacvičit do O2 Arény na WELLNESS MARATHON !!

Přijďte si zacvičit do O2 Arény na WELLNESS MARATHON !!
22. 04. 2009 Fitness
Vaše oblíbená akce je tu! Vloni si 2.500 nadšených účastníků vychutnávalo neopakovatelnou atmosféru WELLNESS MARATHON v pražské O2 Aréně, jehož 8. ročník se letos uskuteční v sobotu 2. května.  …více»

Současné kondiční cvičení ženy nebaví

Současné kondiční cvičení ženy nebaví
19. 04. 2009 Fitness
Celosvětový průzkum ukázal, že současné formy fitness cvičení jako pilates, jóga nebo spinning nemotivuje ženy k jejich pravidelné návštěvě... Dotazované ženy se shodly na tom, že stávající formy …více»

Ukaž, co je v tobě! Staň se Miss Aerobik 2009!

Ukaž, co je v tobě! Staň se Miss Aerobik 2009!
17. 04. 2009 Fitness
Miss Aerobik - soutěž, ve které rozhodujícím faktorem úspěchu je nejen ženská krása, ale zejména silná vůle a ochota na sobě pracovat, rozjela svá regionální kola Miss Aerobik Tour. …více»

Orientální tanec - perla východních kultur, 2. díl

Orientální tanec - perla východních kultur, 2. díl
23. 03. 2009 Fitness
Dnes si popovídáme trochu o (ne)zbytných tanečních rekvizitách a doplňcích, podíváme se na zoubek několika urputným předsudkům o tanci a k tomu všemu vám odtajním, co si o tom všem myslím já...  …více»

Je léto nebo sníh? Nevadí, je tady travní lyžování!

Je léto nebo sníh? Nevadí, je tady travní lyžování!
13. 03. 2009 Fitness
Jste vášniví lyžaři a nejraději byste trávili léto někde na ledovci v Alpách? Nebo je letos špatná sezona a nesněží? Krátit čas před příchodem další pořádné zimy můžete lyžováním na trávě...  …více»
 

Orientální tanec - perla východních kultur

Orientální tanec - perla východních kultur
7. 02. 2009 Fitness
Orientální nebo také nesprávně břišní tanec se poslední dobou těší u žen stále větší oblibě. Proč? Protože je zároveň starobylý, exotický i moderní. Může sloužit jako příjemné protažení těla nebo jako …více»

10 tipů, jak být do léta fit

10 tipů, jak být do léta fit
23. 01. 2009 Péče o tělo
Vánoce a silvestrovské oslavy jsou dávno za námi a zanechaly stopy v podobě pár kil navíc. Teplé jarní dny jsou ještě daleko a venku je taková zima, že vycházíme jen v nejnutnějších případech. …více»

Nedovolte svému bříšku zlenivět!

Nedovolte svému bříšku zlenivět!
5. 10. 2008 Fitness
Léto nás nemilosrdně opustilo, a tak nám nezbylo nic jiného, než všechny své krásné topy, bokové kraťasy a bikiny uložit zase na rok do šatníku... …více»

Aerobní trénink je zdravý a účinný - musí se ale dělat správně

Aerobní trénink je zdravý a účinný - musí se ale dělat správně
26. 09. 2008 Fitness
Jste unavení? Začněte sportovat! Že tato rada nedává smysl? První dojem může někdy klamat – při pohybu se totiž vyplavují hormony štěstí a odbourává se stres, o dalších příznivých účincích ani nemluvě …více»

Zásady správného tréninku - spalujeme tuky

Zásady správného tréninku - spalujeme tuky
24. 09. 2008 Fitness
Při nižší zátěži se zvyšuje podíl tuků na tvorbě energie. Protože tvorba energie z tuků nastupuje teprve po určitém čase (cca 20 minut), měl by trénink trvat nejméně půl hodiny. Trénujte přiměřeně …více»
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !

Hromada zlaťáků