Školní rok 2020/2021Školní rok 2020/2021 Houbový guláš - nejoblíbenější receptyHoubový guláš - nejoblíbenější recepty Jeřabiny - nejoblíbenější receptyJeřabiny - nejoblíbenější recepty Likér ořechovka - nejoblíbenější receptyLikér ořechovka - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Úterý 29.09. 2020
Dnes má svátek Michal
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Péče o tělo

Léto je v plném proudu! Dopřejte si skvělé mléčné osvěžení!

Léto je v plném proudu! Dopřejte si skvělé mléčné osvěžení!
13. 08. 2020 Péče o tělo
Mléčné výrobky mají své místo i v horkých letních dnech! Můžete je kombinovat s ovocem či zeleninou a dopřát si tak osvěžující lehké dobroty, které jsou nejen chutné, ale nemusíte se bát, že byste se  …více»

Léto, sport a dioptrické vady. Jak to jde dohromady?

Léto, sport a dioptrické vady. Jak to jde dohromady?
13. 08. 2020 Péče o tělo
K létu patří sportování všeho druhu! Ať už jste milovníkem běhu, cyklistiky, beach volejbalu, plavání nebo vysokohorské turistiky, může vám být vada zraku na obtíž. Jak vám mohou brýle nebo čočky  …více»

Největší letní strašáci a jak se jim nejlépe vyhnout

Největší letní strašáci a jak se jim nejlépe vyhnout
10. 08. 2020 Péče o tělo
Důsledkem dlouhého pobytu na slunci může dojít k přehřátí a přetížení organismu. Každého, kdo nebude dodržovat během letních vysokých teplot základní pravidla, mohou potkat nepříjemné potíže v podobě  …více»

Užijte si letní dovolenou, ale myslete na své zdraví

Užijte si letní dovolenou, ale myslete na své zdraví
9. 08. 2020 Péče o tělo
Ať už se letos rozhodnete strávit dovolenou v tuzemsku, nebo si troufnete jet do zahraničí, nezapomínejte na své zdraví. I přes plánovaný odpočinek může naše tělo reagovat na změny negativně.  …více»

Vysoké teploty přináší rizika, hlavně u seniorů

Vysoké teploty přináší rizika, hlavně u seniorů
8. 08. 2020 Péče o tělo
Letní teploty s sebou kromě vodních radovánek přinášejí také nebezpečí, a to zejména pro seniory a chronicky nemocné osoby. Extrémní horka jsou pro lidský organismus zátěží. S přibývajícím věkem se  …více»
 

Letní pravidla pitného režimu

Letní pravidla pitného režimu
6. 08. 2020 Péče o tělo
Jak si nezkazit krásné slunečné dny, vysněnou dovolenou a chvíle odpočinku? Pít čistou pramenitou vodu a přírodní minerálky dřív, než se ohlásí žízeň! Teplota vzduchu se stále zvyšuje1) a v horkých  …více»

Léto bez štípanců a žihadel? Komáři nesnášejí citronovou trávu, vosy chilli papričky

Léto bez štípanců a žihadel? Komáři nesnášejí citronovou trávu, vosy chilli papričky
5. 08. 2020 Péče o tělo
Letní měsíce znamenají výlety do přírody, dlouhé večerní vysedávání na zahradě a zkrátka více pobytu venku. Na druhou stranu přinášejí také nálety komárů a nenechavých vos. Jak se vyhnout štípancům,  …více»

Borůvky a jim podobné… Čím prospívají a jaký je v nich rozdíl?

Borůvky a jim podobné… Čím prospívají a jaký je v nich rozdíl?
3. 08. 2020 Péče o tělo
Snad každé malé dítě ví, že borůvky jsou nejen dobré, ale také zdravé. V současné době je ale mnoho bobulovitého ovoce, které je borůvkám podobné a roste nejen v lese. Kamčatská borůvka (zimolez  …více»

Oči a péče o zrak

Oči a péče o zrak
1. 08. 2020 Péče o tělo
Přestože zrak je asi náš nejdůležitější smysl, mnozí se k němu tak nechovají a oči přespříliš zatěžují a nevědomky jim ubližují. Přílišná zátěž a zlozvyky se ovšem mohou podepsat na kvalitě vidění.  …více»

Na aktivní léto bez hořčíku zapomeňte

Na aktivní léto bez hořčíku zapomeňte
29. 07. 2020 Péče o tělo
Vyrazit na túru či pořádně šlápnout do pedálů chce během léta nejeden z nás. Jenže mnohdy plány zůstanou jen v hlavě, protože po prvním dni a zvýšené pohybové aktivitě se dostaví bolesti svalů  …více»
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !