8 rad, než se rozhodnete vyběhnout
Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Hrajte s námi SUDOKU online !
MDŽ nebo Den matek?
Kdo by si nepřál v této uspěchané době najít harmonii duše i těla?
Stres, shon, přemíra informací, které si chceme nebo musíme uložit, péče o rodinu, touha být za každých okolností "perfektní" ženou, manželkou, manažerkou, prostě ženou s velkým "Ž". Máme pocit, že pokud to nezvládneme, nebudeme dostatečně ohodnoceny, zklameme. Ovšem je to vlastně ta správná cesta? Lidé stále více hledí na kvalitu, více přemýšlejí o zdravém životním stylu, o složení výrobků. Snad proto jim nestačí jen to, co je běžné, ale hledají cesty k tomu, aby dostali opravdu to, co chtějí. A k tomu samozřejmě patří i návrat k přírodě, který mohou nalézt v jedné z forem alternativní medicíny - aromaterapii.
Máte ráda vůni citronu nebo mandarinky? Nebo dáváte přednost
levanduli a v případě nachlazení sáhnete po eukalyptu? Vůně obecně dokáží v
našem organismu vyvolat nejrůznější procesy - ať už na psychické, duševní či
emoční úrovni. Jejich vlivem na lidský organismus se zabývá právě aromaterapie.
Aromaterapii lze definovat jako cílené používání vonných výtažků z
nejrůznějších druhů rostlin k podpoře a zlepšení fyzické kondice, k harmonizaci
emočních a psychických stavů a navození pocitu pohody. Aromaterapie se dá
využívat jako podpůrná léčebná metoda u mnoha nemocí a potíží, jako je
například migréna, angína, viróza, rýma, problémy s krevním tlakem, záněty,
revmatismus atd.
V mnoha druzích rostlin se totiž přirozeně vyskytují těkavé, snadno se odpařující látky (silice), které se nacházejí v jejich různých částech - listech, okvětních lístcích, dřevě, pryskyřici, pupenech, kořenech či plodech. Čichnout si tedy k lahvičce s vybranou vonnou látkou a změní se váš život? Jednoduše řečeno - ano. Ovšem ne hned, ale cíleným použitím a komplexním využíváním jednotlivých aromaterapeutických metod dojdete k závěru, že příroda je leckdy silnější, než by si člověk myslel.
Už od dávných dob lidé využívají léčebných účinků rostlin z přírody, ve které žijí a jejíž jsou součástí. Od pravěkých lovců až po dnešek si bylinná léčba v mnoha kulturách uchovala svou kontinuitu.
Přeji všem šťastný návrat k přírodě!
Autorka: Diplomovaná aromaterapeutka Adéla Zrubecká
Zdroj: Nobilis Tilia
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
