![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
18. 08. 2019 Péče o tělo
Nepostradatelná živina pro naše tělesné i duševní zdraví. Nezbytný pomocník při správném vývoji plodu během těhotenství, ale i v boji proti stárnutí. Přírodní antidepresivum i látka s preventivním …více»
|
![]() |
16. 08. 2019 Fitness
Potíte se několikrát týdně ve fitku, abyste si vyrýsovali tělo do plavek? Aktuální letní počasí přitom vybízí k aktivitám venku. Tak běžte a sportujte na čerstvém vzduchu. I obyčejná chůze vás může …více»
|
![]() |
15. 08. 2019 Péče o tělo
Naše nervová soustava potřebuje pro svoji běžnou činnost nejen kyslík, ale také spoustu dalších látek, které ji nejvíce ovlivňují. Správnou funkci nervové soustavy udržují vitamíny rodiny B. …více»
|
![]() |
14. 08. 2019 Krása
Snad všechny ženy to známe. Ať už je nám dvacet nebo padesát vždy v nejméně vhodné situaci se objeví – temně černé, promodralé kruhy pod očima. Stačí první pohled ráno do zrcadla a hned se hrozíme …více»
|
![]() |
14. 08. 2019 Nemoci
Menopauza je spojena s vyššími riziky nejen osteoporózy ale i výskytem srdečně-cévních onemocnění. Zvláště změna hmotnosti se může negativně podílet na zvýšení rizik a příčin je více. …více»
|
![]() |
13. 08. 2019 Diety
Bezuhlovodanová čili bezsacharidová dieta je založena na co nejnižší možné, nejlépe však nulové, konzumaci potravin obsahujících sacharidy (tj. cukry a škroby). Naopak ale nezakazuje tuky a bílkovin …více»
|
![]() |
12. 08. 2019 Péče o tělo
Bolí vás nohy, natékají, objevují se křečové žíly nebo jen máte dědičné dispozice a chcete se preventivně chránit? Uvažujete nad koupí kompresních punčoch, ale vůbec netušíte, co existuje na trhu? …více»
|
![]() |
11. 08. 2019 Péče o tělo
S letními a horkými dny odkládáme oblečení, které doposud zakrylo nějaký ten špíček. Zcela přirozeně také přestáváme jíst hutná jídla a dáváme přednost lehkým pokrmům, máme větší chuť na ovoce a …více»
|
![]() |
10. 08. 2019 Krása
S kontrolou pokožky se to má stejně jako se samovyšetřením prsu. Je to tak jednoduché a rychlé, i přesto to zanedbáváme. Pokud ale patříte do rizikové skupiny, měli byste podstoupit preventivní návště …více»
|
![]() |
8. 08. 2019 Nemoci
Rakovinu děložního čípku způsobují viry HPV. V průběhu svého života se jimi nakazí až 80 % žen. Ve většině případů se s HPV infekcí organismus ženy vypořádá sám. Nicméně pokud infekce vysocerizikovými …více»
|