Zdraví

Sluníčko ještě nějakou chvíli nebude pořádně hřát, kolikrát se celý den ani pořádně neukáže, a tak musíme stále myslet na to, abychom chodili dostatečně oblékaní. Zejména na svá záda si dávejte extra  …více»

Zkažené nebo příliš tučné jídlo, střevní chřipka, nervozita před schůzkou. Všichni jsme to někdy zažili. 15 % lidí ale trápí tyto příznaky dlouhodobě, a to i několikrát týdně… Na rozdíl od uvedených  …více»

Poslouchat své tělo znamená žít s ním v souladu. Naučit se ale mluvě svého těla porozumět nemusí být vždycky jednoduché, zvlášť pokud jste byli dlouhodobě zvyklí jeho výstražné hlasy ignorovat, anebo  …více»

Postupující věk se na zraku projevuje velmi brzy. Zaostřování do blízka se zhoršuje a bez brýlí se noviny čtou už jen stěží. Vrásky přibývají, víčka poklesávají a hustý závoj řas je ten tam.  …více»

Pokud se rozhodnete očištění organismu podstoupit, nezapomínejte ani na emoční složku vašeho těla, bez kterého nemůže fungovat na sto procent žádný sebelepší detoxikační program. Můžete si vybrat  …více»

Je volba pasty pro čistění zubů vůbec důležitá a jak vybrat tu, která je vhodná právě pro vás? Ptali jsme se odbornic z řad dentálních hygienistek.  …více»

První sníh a „sněhovou kalamitu” už máme za sebou, a tak lyžařská sezóna již pomalu startuje. S prvním sněhem přichází i otázka, zda máte všechno vybavení na hory v pořádku. Po oprášení a navoskování  …více»

Říkáte si, proč byste se měla starat zrovna o svůj nos? Vždyť je malý, úzký, široký, křivý, příliš rovný nebo moc pihatý a kromě občasné rýmy pracuje tak, jak má. Ať je jakýkoliv, zaslouží si stejnou  …více»

Když přijdou mrazy, na hlavu nasadíme čepice a když to jde, schováme se do tepla. Trochu si postěžujeme na to, co se děje s našim účesem, znejistíme z vypálených lyžařských brýlí a když je třeba,  …více»

Máme tu leden a jako každý rok i spoustu předsevzetí. Určitě si mnoho z Vás dalo jako předsevzetí více sportovat, správně jíst, zhubnout atd. Bohužel spousta z nás na splnění těchto snů nemá  …více»