Zdraví

Často ani nevíme, kde přesně se nachází, a přesto nás problémy s ním provázejí v jakémkoliv věku – v těhotenství, po porodu, a často i v pozdějším věku. O čem to mluvíme? O pánevním dnu. Pánevní dno  …více»

Jaké ráno, takový celý den. Dopřejte si dobrou a zdravou snídani, která vám pomůže vykročit do dne pravou nohou. Po dlouhém nočním půstu je vaše tělo vyhladovělé a dehydrované. Snídaní doplníte tělu  …více»

Jóga, velmi oblíbené cvičení, které se v poslední době čím dál tím víc rozšiřuje do povědomí široké veřejnosti a nabírá na popularitě. A že Vás jóga nebaví? Každý si přijde na své. Jóga se neustále  …více»

Důležité informace o celkovém zdraví prozradí barva, vzhled a složení moči. Zatímco obláčky v moči (plovoucí pěna) neznamenají vůbec nic, červená moč signalizuje problém – nádor, kameny nebo vrozené  …více»

Nekvalitní strava se může nepříznivě podepsat na vzhledu vaší pleti. Vybírejte a konzumujte takové potraviny, které vám pomohou udržet vaši pleť zdravou. Ryby jsou vynikajícím zdrojem bílkovin,  …více»

Je ráno, zvuk budíku vás vyhání z postele a v hlavě přemítáte, co vše budete muset za ten den zvládnout. Vstát s dobrou náladou a energií na rozdávání je téměř nadlidský úkol. Snídaně jako základ  …více»

Poradíme vám, jak zimní měsíce přežít bez nabraných kilogramů. BodyBody zkušební trénink s osobním trenérem nyní platí pro dvě osoby, můžete tak cvičit s kamarádkou nebo partnerem!  …více»

Čištění zubů patří ke každodenní rutině. Čištění zubů se věnujeme proto, že chceme mít zdravé zuby a svěží dech. I o čištění zubů koluje mnoho babských rad mýtů, které Vám ale ke zdravějším zubům  …více»

Značka Braun se spojila s odborníkem na spánek doktorem Michaelem Breusem a v nové studii poodkrývá, co stojí za naším úspěchem v práci i osobním životě. Klíčové jsou naše ranní rituály, správná  …více»

Přestože jsou letní měsíce stále v plném proudu, přibývá i více deštivých dnů značících příchod podzimního období. Se změnami počasí bezprostředně souvisí také změna v péči o pleť nevyjímaje péči  …více»