Zdraví

Ideální čas pustit se do boje s přebytečnými kilogramy. Třeba se zelenou kávou. Výtažky z jejích semen totiž obsahují látky, které dokáží povzbudit, podpořit spalování tuků a příznivě ovlivnit  …více»

Pokud máte pocit, že se poslední dobou začíná nějak moc mluvit a psát o vších, je to opravdu tak. Podle informací hygieniků právě vrcholí cca desetiletá vlna epidemie vší neboli pedikulózy, což sebou  …více»

Prší, nebo trochu mrholí a vy máte náladu pod psa. Lidí plné zuby. Přitom je to tak jednoduché, vyběhněte do krajiny! Oblečte si funkční oblečení, obujte dobré “trailovky“ a nasaďte čelovku. Věřte,  …více»

Hřejivé sluneční paprsky jsou tu. Nenechte se jimi ale obalamutit. Sluníčko dokáže být velice zrádné. Daylong nabízí spolehlivou a účinnou ochranu pro celou rodinu.  …více»

Tuky mají více než dvojnásobný obsah energie než ostatní živiny – jeden gram tuku má devět kalorií, a je tudíž nejvydatnějším zdrojem energie. A aby toho nebylo málo, tukové kalorie z potravy  …více»

Běh je pro člověka jedním z nejpřirozenějších pohybů a v poslední době i velmi moderní a atraktivní sportovní disciplínou, která láká širokou veřejnost. Stačí se podívat kolem sebe. Ať už jste  …více»

Nadměrné pocení není jen fenoménem parných letních dnů strávených v dusných kancelářích obchodních firem. Nadměrné pocení se může objevit kdykoli a v podstatě kdekoli na těle. Silně propocené dlaně,  …více»

Hezké počasí láká a lidé si často neuvědomují, že náhlá přemíra pohybu může škodit jejich kloubům. Opatrní by měli být například při populárním běhu. Pobolívání kolene nebo kyčle totiž může mít i  …více»

Chcete udělat něco pro svůj mozek? Pak se co nejrychleji zvedněte od počítačů, televizí a paradoxně i knih a jděte cvičit. Dopřejte mu správnou stravu, meditujte a občas mu dejte na chvíli dovolenou.  …více»

Chystáte se strávit několik dnů v přírodě, nebo vás jen čeká delší cesta? Přestože vám podmínky nebudou nahrávat, měli byste svou krásu a hygienu udržovat i na cestách. Přinášíme vám vychytávky,  …více»