Zdraví

Téměř každá teenagerka se zabývá svou postavou. Právě ve věku, kdy se z holčiček stávají ženy, začínají své křivky vnímat daleko více. Dívky s nadváhou se v období puberty uzavírají do sebe, některé  …více»

Můj zubař mi dosud zubní kámen odstraňoval sám při preventivní prohlídce, ale nyní začal vyžadovat, abych před prohlídkou u něj absolvoval ošetření u dentální hygienistky, s níž nově spolupracuje. Mu  …více»

OTÁZKA TÝDNE: Mám nadváhu a byl mi zjištěn náběh na cukrovku – glykémii mám opakovaně trochu nad 6. Rád bych to zkusil zlepšit dietou, ale chtěl bych ji konzultovat s nutričním specialistou.  …více»

Právě nyní během adventu nastává pro mnohé z nás období stresu. K jeho příčinám tradičně patří nakupování dárků pro celý regiment rodinných příslušníků, přátel a kolegů, úklid domácnosti jako pro  …více»

V chladnějších měsících jsme náchylnější k nemocem. Jakmile něco „chytíme“, je těžké dostat se zpět do formy a odolávat všudypřítomným nákazám. S posílenou a dobře vyladěnou obranyschopností váš však  …více»

Sjezdové lyže vybírejte podle vaší hmotnosti, výkonnosti, terénu, v němž budete jezdit a preferované délky oblouků. A až vyberete, nezapomeňte se o ně dobře starat a dopřávat jim pravidelný servis.  …více»

Pokud jde o potraviny s vysokým obsahem bílkovin, jedničkou mezi nimi jsou vejce a kuřecí maso. Je jim věnována velká pozornost a existuje pro to důvod. Abyste měli ploché bříško, potřebujete protein  …více»

Každý třetí školák má problémy s držením těla. Pokud chcete zajistit zdravý vývoj vašeho dítěte a zabránit vzniku zdravotních potíží v dětství i dospělosti, vyplatí se dodržovat několik preventivních  …více»

Proces stárnutí nelze zastavit. V dnešní době ale existuje spousta metod, díky kterým dokážou lékaři ubrat pacientce několik let z reálného věku. Absolvovat plastickou operaci a jít tzv. pod kudlu  …více»

Krásné, husté, lesklé a zdravé vlasy se pro leckoho zdají být mýtem, který má do reality daleko. Co když jsou ale vaše útrapy zapříčiněné pouze špatnou péčí a dají se napravit? Přečtěte si, co možná  …více»