Zdraví

Sluneční paprsky nás krásně zahřívají, ale teplé počasí si kromě opálené pokožky s sebou nese i jeden kosmetický problém: častější pocení. Obzvláště v oblasti nohou se jedná o problém, který nelze  …více»

Plavková sezóna se nám pomalu, ale jistě blíží. Pokud chcete zapracovat na postavě a v plavkách vypadat skvěle, neztrácejte hlavu a vrhněte se na intervalový trénink. Pomocí intervalového tréninku  …více»

Již se nemůžete dočkat sluníčka, koupání a opalování? Krásné letní počasí s sebou ale kromě opálení nese i řadu nepříjemností. Kromě ochrany pokožky před spálením by především ženy měly více dbát  …více»

Léto je jako stvořené pro výlety, pobyty v lese, u vody i pro venkovní posezení s přáteli. Ale znáte to. Dokonalou idylku dokážou narušit bzučící a lezoucí stvoření a vy místo toho, abyste si užívali  …více»

Více než polovinu Čechů trápí nadváha nebo obezita. Tento trend je způsoben konzumací energeticky bohatých potravin a nedostatkem přirozeného pohybu. K vysokému podílu populace v pásmu nadváhy  …více»

Klíšťová encefalitida je potenciálně závažné virové onemocnění, proti kterému neexistuje specifický antivirový lék, proto je účelné tomuto onemocnění předcházet očkováním. Pro získání optimální ochr  …více»

„Jezte méně“ - ti z vás, kteří se snaží ubrat pár kilo, tuhle „chytrou“ radu nejspíše slyšeli víckrát, než by chtěli. Když zmenšíte množství jídla, snížíte i příjem kalorií. Efekt se ale nedostaví,  …více»

Zdravě jíst, přiměřeně se hýbat a žít v duševní pohodě je návodem na dlouhý, spokojený život. Alfou a omegou zdravého organismu a hezké postavy je soulad mezi příjmem a výdejem energie. Potřebujeme  …více»

Oslovili jsme naše čtenářky, zda mají zájem otestovat špičkový gel Eyelift od Medik8 pro vyhlazení vrásek okolo očí. Nakonec jsme z nich vybrali pět, které se na jeden měsíc staly „testerkami“ tohoto  …více»

Ať už se chystáte na dovolenou nebo chcete letošní léto strávit doma, nezapomeňte svému tělu kromě kýženého odpočinku a vnějšího zkrášlování dopřát také občerstvující výživu a dostatek pohybu. Léto  …více»