Zdraví

Není snad diskutovanějšího tématu než stravování dětí, které si své návyky přenášejí do dospělosti. Důležité je, aby si děti vytvořily k jídlu „zdravý“ vztah. Je proto dobré je zapojovat do samotné  …více»

Na otázky o (ke) kávě odpovídá Luboš Martínek, šéfbarista. Kde nakupovat kávu a jak poznat, že je kvalitní? Důrazně nedoporučuji směsi namleté již před několika měsíci, které se prodávají za cenu  …více»

Pokud jde o bolest, příroda byla k ženám maličko nespravedlivá a naložila jim o něco více než mužům. Bolesti hlavy, migrény a menstruační bolesti patří mezi nejznámější vyloženě ženské zdravotní  …více»

Akupunktura je léčebná metoda pocházející ze staré Číny. Jde o vpichování jehel na určitá místa kůže pacienta. Spousta lidí ji zavrhuje, protože ji považuje za zvláštní či až za šarlatánství. Ale ve  …více»

Dva měsíce prázdnin probouzejí dětskou nespoutanost a ruší mnohá pravidla. Proto je pro dítě složité vrátit se k rutině a k řádu, který s sebou nese pravidelná školní docházka. Součástí zdravého  …více»

Jakékoliv výkony na křečových žílách jsou samozřejmě v chladnějších měsících lépe snášené (přece jen nosit minimálně 3 týdny trvale kompresní punčochy…), nicméně to neznamená, že nemůžeme výkon  …více»

Cvičíte raději ráno, nebo večer? Jaká doba je pro trénink nejlepší? Jedna správná odpověď neexistuje, každému vyhovuje něco jiného. Odborníci se shodují na tom, že nejlepší je cvičit pravidelně  …více»

Na podzim se až 80 % žen hubne lépe než v jiném roční období. Proč tomu tak je? Průzkum ukázal, že po létě jsme odpočinutí, máme chuť do nových věcí a mnohem více energie. S novým školním rokem  …více»

Ovoce a zeleninu bychom si měli dávat ke každému z denních jídel. Z výživového hlediska je ovoce doporučováno spíše dopoledne, zelenina pak odpoledne a večer. Podle průzkumu si pravidelnou konzumaci  …více»

Bércové vředy jsou velmi závažné a nepříjemné onemocnění, které se projevuje otevřenými často velmi hlubokými ranami. Jsou bolestivé, pomalu se hojí a kvůli narušení struktury kůže u nich hrozí  …více»