Zdraví

Spoustu věcí, které můžeme udělat dnes, odkládáme obvykle na dobu „až budeme v důchodu“. Mnohdy si však neuvědomujeme, jak právě tato část našeho života může být náročná. Hlavním problémem je zřejmě  …více»

V posledních teplých podzimních dnech se lidé hekticky loučí s cyklistikou, fotbalem, turistikou nebo joggingem ve stylu „urvat ještě co se dá“. Naopak nastává doba, kdy lidé, starající se o svou  …více»

Školy, školky a podzimní počasí – ideální kombinace pro častá nachlazení a chřipku. Dětský organizmus je navíc k nákazám náchylnější, a proto by rodiče měli pečlivě promyslet, jak zabránit nemocem  …více»

Každý z nás touží najít maximálně spolehlivou ochranu před nepříjemným pocením. Vzhledem k nepopiratelnému faktu, že se potíme nejen v době vysokých letních teplot, ale i při náročných a vypjatých  …více»

Pár dní po změně času a vy stále nespíte dobře? Pozor! Nespavost je jedním z nejčastějších důvodů návštěvy lékaře a nemusí jít zrovna jen o změnu času z letního na zimní. Noční spánek je důležitý  …více»

Statistiky hovoří jasně: Až dvě třetiny Evropanů potká v nějaké míře syndrom vyhoření. Nejčastěji ve věku kolem padesáti let, jedná se ve větší míře o muže, kteří nejsou schopni akceptovat, že ztrácí  …více»

Dnešní medicína má léky na nejrůznější druhy nemocí, ale lék na celiakii ještě nalezen nebyl. Bezlepková dieta je tak jediná cesta ke snášenlivosti celiakie. Diagnóza této nemoci s sebou přináší  …více»

Chcete udělat něco pro své zdraví? Vyzkoušejte infrasaunu. Pobyt v ní má řadu pozitivních účinků nejen na lidské tělo, ale i mysl. Infrasauny jsou ideální pro relaxaci, detoxikaci organizmu  …více»

Už naše prababičky věděly, že síla přírody je mnohem účinnější než ty nejdražší kosmetické přípravky..... Bazalka. Při vyslovení tohoto slova se každému vybaví stále populárnější bylinka, kterou známe  …více»

Mnoho z vás jistě bojuje s pracovní vytížeností a přeplněným diářem na jedné straně a s touhou pravidelně se udržovat ve formě na straně druhé. Zůstat fit se pak zákonitě jeví jako stěží splnitelné  …více»