Zdraví

Doporučuji spát více na zádech, abychom pokožku dekoltu zbytečně "nemuchlali". Také pravidelné krémování ráno a večer je velmi důležité. Stejně tak, jak se staráme o obličej, musíme se starat i o krk  …více»

Máte doma malé dítě a zvažujete, zda s ním začít chodit plavat? Bojíte se, že bude více nemocné? Pak vězte, že plavání v jakémkoliv ročním období prospívá zdraví a váš potomek si zcela nenásilně  …více»

Hemofilií, nevyléčitelnou dědičnou nemocí, která narušuje přirozenou srážlivost krve, trpí téměř 1 000 obyvatel České republiky. Bez včasné a správné léčby hrozí postiženým bolesti či trvalá  …více»

Podzim a obzvláště zima jsou pro naši vysněnou postavu i kondičku zkázou. Vstáváme za tmy, vracíme se z práce za tmy a mezitím toužíme jen jíst a spát. V zimním období má lidské tělo tendenci tvořit  …více»

Kratší dny ovlivňují negativně psychiku a často jsme v pokušení více jíst. Cvičení na čerstvém vzduchu nám podle odborníků nejen pomůže dostat se i přes zimu do lepší kondice, protože rychleji  …více»

Průměrný Čech má již v 35 -40 letech zanesená játra. Ta jsou obrovským filtrem a díky nezdravému životu jsou již v tomto mladém věku dosti nefunkční. To se bohužel málokdy objeví v krevních rozborech.  …více»

Současná hektická doba stále častěji svádí k rychlému životnímu stylu, ve kterém není čas zabývat se vlastním zdravím ani potřebami. Zkuste se někdy na okamžik zastavit a uvědomit si, kdy jste pro  …více»

Touha žen být krásné je stará jako lidstvo samo. Stejně tak nejrůznější metody zkrášlování. Dnešní doba umožňuje řadu estetických zákroků a úprav, o kterých se dříve ženám ani nesnilo. Jedním  …více»

Když se zamyslíme nad tím, jestli v rodině či v našem blízkém okolí někdo zemřel na srdeční infarkt, bohužel se dobereme kladné odpovědi. A velmi často v poměrně nízkém věku, což je to, oč tu běží ...  …více»

Trpíte nočními můrami, že se na Vánoce nevejdete do svých oblíbených džínů a z fotek se budete mračit s dvojitou bradou? Poradíme vám pár triků, jak se dočkat Nového roku bez dárečku v podobě kil  …více»