Zdraví

Chybí nám slunce, teplo, dlouhé pohodové dny – není se tedy čemu divit, že naše psychika ani tělo nejsou v naprosté pohodě. Poradíme vám, jak bojovat s podzimní únavou i chutí dopřát si pořádně  …více»

Mnoho lidí se stále zajímá o to, po čem se nejvíce tloustne. Hlavně se o to zajímají ženy, které mají ke kráse mnohem blíže než muži. Jsou to převážně ženy, které chtějí mít více v harmonii fyzickou  …více»

Vitamín D je velice důležitý, a to nejen pro pevné kosti vašich děti. Vědci zjistili jeho další neméně významné funkce pro organismus dospělých i dětí. Pokud máte vitamínu D nedostatek, nejen, že vám  …více»

Hemoroidy se mohou vyskytnout v jakémkoliv věku. Není výjimkou, že potížemi trpí i mladí lidé. 6 faktorů, které mohou zapříčinit vznik potíží s hemoroidy: 1. Genetické predispozice – pokud v rodině  …více»

Fakt, že léto je v nenávratnu, čas se posunul o hodinu zpět a je tu nejméně atraktivní roční období – podzim – plný deště, větru, plískanic a stmívání většině z nás zkazí náladu, ale to ještě  …více»

Bolest hlavy může mít přímou souvislost s bolestivostí a napnutím šíjových svalů, například z důvodů nedostatku pohybu, jednostranného přetěžování krční páteře, nošením břemene v jedné ruce, sedavého  …více»

Osteoartróza je nejčastějším kloubním onemocněním, které postihuje až 15 % populace. První příznaky se zpravidla začínají objevovat po čtyřicítce a rozvíjejí se pomalu. Po padesátce se onemocnění  …více»

Ráda byste se cítila a vypadala ještě o trošku lépe než včera a přitom nechcete, aby vás to stálo mnoho úsilí? Abyste docílila přitažlivého vzhledu, nemusíte zacházet do extrému, často nejvíc záleží  …více»

Sladkosti nelze z jídelníčku dětí vyloučit, neboť sladká chuť je první, se kterou se po narození setkají, když pijí mateřské mléko. Ale je s nimi třeba nakládat velmi opatrně. Jako zpestření  …více»

Celotělová chladová terapie neboli celotělová kryoterapie je moderní lázeňská a rehabilitační metoda. Jejím principem je využívání střídavých účinků velmi nízkých a pokojových teplot na lidský  …více»