Zdraví

Jetel jsem dříve znala pouze jako pícninu. Na venkově se dávala králíkům, které běžně chovala téměř každá rodina. Rovněž pro stádo kraviček byla tato rostlina velkou pochoutkou, ovšem při jejím  …více»

Z neschopnosti udržet si váhu pod kontrolou často viníme náš "pomalý metabolismus". Víme však, co se pod pojmem metabolismus skrývá? A jak jej můžeme zrychlit? Metabolismus se vztahuje na všechny  …více»

Téměř každý člověk alespoň jednou v životě zažil období, kdy se v noci probouzel kvůli nepříjemným křečím v lýtkách nebo chodidlech, nebo ho křeče potrápily v posilovně či bazénu. Příčinou může být ne  …více»

Léto je tady a tak mnoho z nás vyrazí na koupaliště, do bazénů nebo začne formovat tělo ve fitness centrech. Ze společných prostor si ale můžeme přinést domů nepříjemné překvapení. Na co si dát pozor  …více»

Horké počasí, žhavé sluneční paprsky, chlór, sůl a vítr - to jsou hlavní faktory ovlivňující negativně zdraví a krásu vašich vlasů. Zvlášť v našich krajích, kde je zima stále delší a léto trvá poměrně  …více»

Nalijte si do šálku čaj a shazujte kila s každým douškem! Čaje jako léčebné prostředky se těší stále větší oblibě, a to zejména díky dobré snášenlivosti a mizivým vedlejším účinkům. Sladidla, jako  …více»

Přichází léto a s ním i spousta radovánek, kdy chodíme na boso. To je pro naše nohy sice velmi zdravé, ale neměli bychom zapomínat také na to, že mimo domov na nás čekají nepříjemná překvapení, třeba  …více»

Teploty lámou rekordy a horké letní počasí snižuje naši výkonnost. Ne každý z nás může trávit teplé letní dny u vody, ale co dělat, abychom vysoké teploty snášely lépe? Jednou z možností je  …více»

Otázkou, proč je člověk lechtivý, se zabývali už dávno velikáni jako Platon nebo Darwin. Wikipedia říká, že lechtající se dotýká částí těla, aby způsobil nedobrovolné škubání nebo smích. Takové pocity  …více»

Horké letní dny jsou konečně tu, počasí láká téměř do plavek. Dost možná již také máte naplánovanou zaslouženou, dlouho očekávanou letní dovolenou a chtěli byste se cítit fit. Vypadat dobře v plavkách  …více»