Strana 390 - Zdraví - Chytrá žena

Protáhněte si své tělo každý den

17. 10. 2011 Fitness

Nemusíte být ani v důchodu, aby pro vás každé ranní vstávání znamenalo malý boj o vlastní přežití. Abyste se mohli hýbat bez bolesti, je dobré provádět pravidelně cviky, které udrží vaše klouby …více»

Jak zůstat fit v každém věku

16. 10. 2011 Péče o tělo

Více než 100 zemí světa včetně České republiky si připomenulo ve čtvrtek 29. září 2011 Světový den srdce, který vyhlašuje každoročně Světová zdravotnická organizace (WHO). Cílem je zvýšit povědomí …více»

Ostruha patní kosti

14. 10. 2011 Nemoci

Pociťujete uprostřed paty nebo na její zadní straně bodavou bolest při každém kroku? Bolí vás pata po zátěži, a to i v noci? Máte problém pro bolestivost paty ráno, když vstanete z postele, se rozejít …více»

Kosmetické krémy bývají jedovaté!

9. 10. 2011 Krása

Snad každá žena provádí nějaký kosmetický „rituál“, aby její pleť vypadala krásně, svěže, zdravě a bez vrásek. Znáte to. Koupila jste si ten nejlepší krém na světě, který existuje, protože to sliboval …více»

Změna na zimní čas se blíží – nezapomeňte si posunout hodinky

9. 10. 2011 Péče o tělo

30. října 2011 nás čeká posun letního času na zimní. Od neděle si tedy pospíme o hodinu déle. Změna letního času na zimní čas však nemusí být pro každého příjemná. Faktory měnícího se počasí, menší …více»

Kdo neměl infarkt, není in?

9. 10. 2011 Nemoci

Při pohledu na neúprosná čísla hovořící o počtu pacientů se srdečně-cévními onemocněními by se opravdu mohlo zdát, že řada Čechů dělá všechno proto, aby některé ze srdečně-cévních onemocnění získala. …více»

Jaké si vybrat stíny?

7. 10. 2011 Krása

Pro každou ženu jsou oční stíny důležitou součástí líčení, chce se nalíčit tak, aby jí to co nejvíce slušelo a proto je důležité vybrat tu správnou barvu. Každá barva se hodí pro jiné oči, jiné jsou …více»

Jak používat umělé nehty. Jak na ně?

5. 10. 2011 Krása

Umělé nehty vypadají velmi elegantně, krásně a pěstěně a není s nimi skoro žádná ohromná práce. V současné době existují dva základní způsoby aplikace, které závisejí na typu umělých nehtů. …více»

Večerní líčení

4. 10. 2011 Krása

Večerní líčení je výraznější líčení s použitím třpytek, lesku a sytosti barev. Oceníte jej především na nějaký večírek, ples, do divadla nebo na párty. Každá žena pro takové příležitosti chce být …více»

Co je tajemstvím svěží pleti?

3. 10. 2011 Krása

Voda je jedním ze základních předpokladů života a její nedostatek naše tělo pociťuje překvapivě rychle a výrazně. Kromě známých projevů dehydratace organismu, mezi které patří například bolest hlavy …více»