Zdraví

Lidé se suchou pokožkou mají v mládí výhodu v tom, že příliš netrpí na akné a jejich pleť vypadá většinou svěžeji a čistěji než pleť mastnější. S postupem věku je však suchá pokožka velmi citlivá, můž  …více»

Chybným odličováním si můžeme podráždit pleť, polámat řasy i přidělat zbytečné vrásky. A věděli jste, že čistit pleť bychom si měli nejen večer, ale i ráno? Připomeňme si pět nejdůležitějších zásad  …více»

U nás v Česku se ve velkém kvasí okurky, u Němců vítězí kysané zelí a Korejci si potrpí na zásoby svého kimchi. Kouzlu fermentovaných potravin propadly národy celého světa před stovkami či tisíci let  …více»

Nedostatek denního světla ovlivňuje psychické i fyzické zdraví, což pociťujeme obzvláště v zimě. Již v brzkých odpoledních hodinách přecházíme na umělé osvětlení, správně svítit ale může být věda  …více»

Zvlášť pro diabetiky jsou přitom životně důležité. Přibližně deset procent obyvatel České republiky trpí diabetem a je pravděpodobné, že toto číslo bude v budoucnosti ještě narůstat1. Pro lidi žijící  …více»

V kondici s cukrovkou i po porodu aneb jak shodit kila i se zdravotním omezením. Přestože zima je v plném proudu, většina z nás se začíná těšit na teplé počasí a přemýšlí, jak zatočit s přebytečnými  …více»

Od krásné Kleopatry až k zázračným bojovníkům proti stárnutí. První zmínky o balzámech na rty pocházejí ze Starověkého Egypta, kde byly výsadou vyvolených. Větší rozvoj ale zaznamenaly až ve  …více»

V průběhu života se seznámíme s různými společenskými rituály. Ten, který dodržujeme všichni napříč kulturami, se týká stravování. Už jen usednutí s druhým strávníkem ke stejnému stolu se dá považovat  …více»

Dáváte si předsevzetí do nového roku? A plníte je? Týkají se nejčastěji vaší postavy? Vadí vám přebytečná kila, ale nevíte, jak se jich zbavit? S námi se vám to může v roce 2021 podařit! Zapojte se  …více»

Délka života žen se prodlužuje, nejdelší je u žen na Vysočině a v Praze – 82,95 let. To vybízí k nastavení životního stylu tak, aby ženy mohly prožít tyto roky v co nejlepší kondici a přiměřeném zdra  …více»