Zdraví

Zdraví má člověk jen jedno a vyplatí se o něj pečovat! S přibývajícími roky rostou i mnohá rizika zdravotních komplikací, proto nepodceňujte prevenci a řešte možné nemoci včas. Zaměřili jsme se na  …více»

Žádné hormony, dlouhotrvající účinek, vysoká spolehlivost a cenová výhodnost – benefity nehormonálních nitroděložních tělísek jistě znáte. Kromě výhod se s jejich používáním však pojí také několik  …více»

Spíš jako obřad působí jemná masáž, která ovšem pracuje s každým svalem a odstraní i zatuhnutí skrytá hluboko v tkáni. Jávská masáž má v Indonésii tisíciletou tradici. Je opravdu jemná, přitom ale  …více»

Technologie rázové vlny posunula limity manuální fyzioterapie do jiné dimenze. Její aplikace zbavuje svalových a kosterních problémů s účinností až 95 procent. Stále však platí za nekonvenční léčbu,  …více»

Pozdím je ideální dobou pro mnoho dermatologických zákroků. Jedním z nic je i laserová epilace, která dlouhodobě pomáhá zbavit se nežádoucích chloupků. Před tímto zákrokem, je ale dobré se na něj  …více»

V každodenním životě si mnoho z nás neodpustí dát si za „odměnu“ trochu nezdravého jídla. Je však důležité, aby naše malé prohřešky úplně nezastínily správný jídelníček. Stravování totiž není jen  …více»

Sluneční paprsky jsou pro nás nepostradatelné, a tak ikdyž letos mnozí z nás dovolenou u moře vynechali, vystavovali jsme se slunci o to víc. Ale kromě toho, že nám tato zářící hvězda zlepšuje náladu  …více»

V dnešní době bychom asi těžko hledali někoho, koho by sem tam nepotrápily bolesti zad. Bolest zad může mít různé příčiny, možná vás ale překvapí, že si za ně poměrně často můžeme sami. Pokud nás  …více»

Krev je vzácná tekutina, která se ani v tomto moderním světě nedá vyrobit ani ničím nahradit. Nikdo z nás nikdy neví, kdy transfuzi krve bude potřebovat. Můžeme se dostat do situace, jako jsou  …více»

Sladit pracovní život s osobním nebývá vždy lehké. Základní krok ale složitý není. Podle mentorky a koučky Ivany Olivové je základem úspěchu držet se osvědčených postupů: uvědomte si svoji důležitost,  …více»