Fitness

Nunchaku - česky nunčak - je bojový nástroj s velmi obrovskou variabilitou pohybu. Při tréninku s touto zbraní si každý ideálně rozvíjí koordinaci, sladění pohybů a to jak levé, tak pravé strany těla.  …více»

Savate je neozbrojené úpolové bojové umění, které vzniklo ve Francii. Tenhle bojový sport patří do skupiny street fighting neboli styly zaměřené na pouliční boje. V překladu slovo savate znamená starý  …více»

Krav Maga je efektivní Izraelský systém sebeobrany, který má kořeny v bývalém Československu. Z hebrejštiny se dá přeložit jako boj zblízka. Při sebeobraně krav maga se upřednostňuje speciální  …více»

Musado je moderní způsob bojového umění pro sebeobranu, který se prezentuje více jako životní styl, který učí přemáhat strach i těžkosti života a pomáhá hledat vnitřní krásu a energii. Musado se  …více»

Won Hwa Do je korejské tradiční bojové umění, kde podstatou boje jsou kruhové pohyby a univerzální přírodní principy. Tento mladý bojový sport založil velmistr Han Bon Ki počátkem 70. let v Jižní  …více»

Taekwon-do je korejské bojové umění, založené na principech moderní fyziky. Založil jej generál Choi-Hong-Hi v roce 1955. Slovo Taekwon-do se dá přeložit jako tae - práce a technika nohama, což jsou  …více»

Kobudo je bojové umění, které vzniklo na ostrově Okinawa. Tento ostrov byl v souostroví Rju-kju, který byl během své existence ovládán Japonskem a Čínou. Do České republiky s tímto uměním poprvé  …více»

Kung Fu je tradiční čínské bojové umění pocházející přímo z Číny. Dalo by se říci, že je to široké spektrum bojových umění, a to jak se zbraní, tak i beze zbraně. Navenek působí jak tvrdě, tak měkce,  …více»

Iaido je tradiční japonské bojové umění tasení meče. V Japonsku bylo jedním z nejdůležitějších bojových umění, které bylo součástí vzdělání klasických samurajů. Předchůdcem iaido bylo iaijutsu,  …více»

Jeet Kune Do je kreativní, svobodné a individuální bojové umění, které vytvořil legendárním herec, učitel a filozof Bruce Lee. Bylo založeno v roce 1967 a jeho oficiální název je Jun Fan Jeet Kune Do,  …více»