Fitness

Hapkido je korejské bojové umění, které vzniklo v Koreji a je založeno na používání soupeřovy energie za pomocí pák. Už podle názvu hapkido jde usoudit, o co se jedná, hap znamená harmonii,  …více»

Judo je japonské bojové umění a velmi rozšířený úpolový sport u nás. Celým názvem je Kodokan Judo, které vzniklo z několika škol džiu-džitsu, které vyučovaly sebeobranu neozbrojeného člověka.  …více»

Hung Gar je jeden z nejznámějších stylů čínských bojových umění na světě, známý také jako styl tygra a jeřába. Je to cvičení pro zdraví i sebeobranu. Hung Gar v překladu znamená rodina Hung. Tento  …více»

Yoseikan je japonské bojové umění, které zahrnuje prvky aiki-budo spolu s karate, kempo, aikijutsu, goshin jutsu, judo, kendo a iaido, džuda a jiných bojových umění. Dalo by se říci, že je to směska  …více»

Freestyle karate je nekontaktní a nenásilný bojový sport, který se skládá z vizuálních prvků velké řady bojových umění v kombinaci s taneční choreografií a akrobacií. Jedná se o velkou atraktivní  …více»

Goshindo je moderní bojové umění, které pochází z tradic samurajských bojovníků. V překladu z japonštiny znamená cesta ochrany těla. Dalo by se říci, že se jedná o moderní styl Jiu Jitsu. Původ  …více»

Fisfo je bojový sport pro profesionální sebeobranu, který se využívá pro rizikovou práci bodyguardů a ochranu osob. Vzniklo v roce 2000 ale již od roku 1989 jej používal zakladatel Charles Joussot.  …více»

Capoeira představuje směsici boje, tance, akrobacie a hudby. Dvěma hlavními styly capoeiry jsou angola, která se charakterizuje především pomalejší a nižší hrou se zvláštní pozorností na rituály  …více»

Brazilské Ju Jitsu, které někteří mohou znát pod zkratkou BJJ, je bojové umění, sport a sebeobranný systém, který je zaměřen především na úchopy a boj na zemi. Tento bojový sport byl odvozen od  …více»

Aikido je japonské bojové umění sebeobrany, které zdůrazňuje dobrý pohyb těla, hody a páky. Eticky je spojené s obranou proti nevyprovokovanému útoku. Pokud budete aikidó používat správně, může  …více»