Péče o tělo

Dříve bývala kurkuma drahocenným zbožím. Zářivě žluté koření se nazývá žlutý zázvor nebo indický šafrán. Používá se najemno rozemletý prášek ze sušeného oddenku tropické rostliny kurkumy dlouhé.  …více»

Červené metličky, modré žilky, nateklé nohy, celulitida. To trápí každou ženu stejně jako první šedý vlas nebo první vráska. Jenže zatímco vlasy obarvíte a na vrásky použijete krém, na křečové žíly  …více»

Časem borůvek je léto, jejich sběr je i jednou z mála příležitostí, jak spojit příjemnou rodinnou vycházku do přírody se sběrem lesních plodů. Z původních planých druhů byly vyšlechtěny zahradní  …více»

Jste v práci nuceni neustále sledovat monitor a chybí vám pohyb? Přinášíme osvědčené triky, jak překonat bolístky spojené se sedavým zaměstnáním. Ač nejsou kancelářské a jim podobné práce fyzicky  …více»

Pozorujeme-li přírodu, uvidíme všude rytmické střídání dne a noci, léta a zimy, vzniku a zániku, života a smrti. Všichni jsme součástí přírody a cyklické dění nalézáme i ve svém těle. Významnou úlohu  …více»

Játra jsou pro člověka velmi důležitým orgánem, který slouží jako hlavní detoxikační orgán. Skrze ně se naše tělo pročišťuje a zbavuje je veškerých látek pro naše tělo škodlivých. Včetně toho však  …více»

Hřejivé sluneční paprsky jsou tu. Nenechte se jimi ale obalamutit. Sluníčko dokáže být velice zrádné. Daylong nabízí spolehlivou a účinnou ochranu pro celou rodinu.  …více»

Tuky mají více než dvojnásobný obsah energie než ostatní živiny – jeden gram tuku má devět kalorií, a je tudíž nejvydatnějším zdrojem energie. A aby toho nebylo málo, tukové kalorie z potravy  …více»

Chcete udělat něco pro svůj mozek? Pak se co nejrychleji zvedněte od počítačů, televizí a paradoxně i knih a jděte cvičit. Dopřejte mu správnou stravu, meditujte a občas mu dejte na chvíli dovolenou.  …více»

Stává se vám, že si na sebe vezmete čerstvě vyprané triko a po několika hodinách vás z ničeho nic začne svědět kůže? Na vině může být prací prášek, který se usadil v prádle. Jeho některé složky mohou  …více»