Péče o tělo

Nejste spokojeni se svojí výdrží? Brzy se unavíte? Existuje celá řada podpůrných látek, které zvyšují výkonnost, málokteré jsou však čistě přírodního původu, nebo vám dokonce rostou přímo na zahradě.  …více»

Masáž je obecně v naší kultuře spojována s představou rehabilitace nebo korekce zdravotních stavů. Ale další a nezanedbatelnou funkcí je zlepšení mezilidské komunikace a tělesného sblížení. …více»

V minulém díle našeho miniseriálu o zimní péči o nohy jsme se zaměřili na rady týkající se sportu, výživy a hydratace. V tomto díle se budeme věnovat dalším tipům, které pomohou k lepším výsledkům  …více»

Obvyklý způsob, jak přestat kouřit, je skončit s poslední cigaretou naráz. Člověk si předem stanoví svůj den D, přičemž tomuto určenému dni nepředchází žádné redukování počtu vykouřených  …více»

Rány a různá zranění jsou staré jako lidstvo samo a stejně tak se dlouho se o jejich hojení lidé snaží. Cesta od neumělých obvazů až k moderní chirurgii byla ale velice dlouhá a strastiplná.  …více»

Zima, chlad a mráz. Tohle nás po několik následujících měsíců čeká. V chladném prostředí mohou nechráněné části těla velmi trpět. Chladem ale mohou trpět i nohy, proto je třeba jim v zimě věnovat  …více»

Pálí vás často oči? Míváte pocit, že vám do nich něco spadlo, ale ať se prohlížíte, jak se prohlížíte, nic nenacházíte? Pokud navíc trávíte hodně času u monitoru počítače, pak je docela možné, že trpí …více»

Přestože by se někomu mohlo zdát, že opary rtů jsou pouze ženským problémem, rozhodně tomu tak není. Herpetický virus, který opary způsobuje, je spravedlivý a podle pohlaví si svého nositele nevybírá. …více»

Když se u dítěte zjistí oční vada, například krátkozrakost, rodiče si se svými dětmi někdy zapomenou náležitě promluvit. Hlavně starší děti, které dříve nebyly zvyklé nosit brýle, mohou novou nutnost  …více»

Že přejídání vede ke zdravotním problémům, to je dnes jasné asi většině z nás. Co je ale pravdy na tradované informaci, že hladovění brání vzniku rakoviny? A jak je to s hladověním a stárnutím? Hlad  …více»