Péče o tělo

Dříve se citronová šťáva přidávala do koupelí a léčily se jí rány a vředy. V kombinaci s jitrocelovým sirupem dodnes představuje účinný lék proti rýmě. Podávaná ve větších dávkách staví citronová šťáv …více»

Víte, které onemocnění je vedle zubního kazu nejčastější lidskou chorobou vůbec? Kdepak chřipka, jsou to meziprstní plísňová onemocnění kůže! Mykóza nohou provázená trápí každého třetího Čecha!!! …více»

Možná i vy ve skrytu duše přemýšlíte o tom, udělat něco pro zdraví svého srdce. Někomu, kdo nebyl celý život zvyklý sportovat, se však s pravidelným cvičením začíná těžko. K tomu se přidá nedostatek …více»

Omega-3 mastné kyseliny jsou důležité pro ochranu srdce, cév a kardiovaskulárního systému, podporují funkce mozku důležité pro paměť, koncentraci a myšlení. Musí být dodávány stravou. …více»

Ačkoliv může být jizva někdy výrazem poněkud dobrodružnější povahy, pro většinu z nás představuje spíš kosmetický problém. A i když je v dnešní době možné různými metodami jizvy vyhladit, nebo …více»

Kůže patří mezi velmi důležité orgány. Kromě jiného kryje celé naše tělo. Bohužel ale stárne spolu s člověkem a to má vliv na její funkce. Stává se zranitelnější, rány se obtížněji hojí. K jakým …více»

Svaly se kuřákům unaví mnohem rychleji bez ohledu na to, kolik cigaret denně vykouří nebo jak dlouho už kouří. Toto sdělení přinesla výzkumná práce vědců z nizozemského Amsterodamu. Podle nich …více»

O tom, že lidskému tělu může prospívat pobyt v sauně, ví i malé dítě. Méně je však veřejnost informovaná o tom, že existuje i dokonalý protipól sauny, tzv. polárium. Co to vůbec je, jak funguje …více»

Na oči klademe čím dál větší nároky. Zároveň je vystavujeme mnoha škodlivým vlivům: prašnému prostředí měst, klimatizovanému vzduchu, práci s počítačem a mnoha mnoha dalším. Co s tím můžeme udělat?  …více»

Každý se už určitě ráno probral se "špatně uleženým krkem". Někdo zkouší krční svalstvo promasírovat, jiný se kroutí jako žížala, aby krk rozhýbal. Další sáhne po lécích. Lze však těmto problémům …více»