Péče o tělo

Elektřina dokáže kromě aktivování a spuštění nespočtu elektrických spotřebičů spouštět a aktivovat nepřeberné množství lidských svalů – a to je základní princip elektrostimulace. Velmi laicky řečeno  …více»

Nový rok je skvělou příležitostí pro změny, které jsme v průběhu roku odkládali. Také patříte mezi ty, kteří si dávají vždy na Silvestra předsevzetí, ale velmi rychle na ně zapomenou? Změňte to a  …více»

Převalujete se v posteli a spánek ne a ne přijít. Marně hledáte důvod problémů se spánkem? Jedním z nich může nesprávná strava. Většina problémů souvisejících s jídlem je spojena s načasováním jídla. …více»

Upravené ruce a zdravé nehty o nás prozrazují hodně, stejně jako nehty okousané a s oloupaným lakem. Nehty také ukazují stav celého našeho organismu – jejich lámavost nebo bílé skvrnky mohou značit …více»

Jak se ekonomické vyhlídky stávají stále chmurnější a zasahují více a více lidí, ozývají se varovné hlasy odborníků, kteří zaznamenávají nárůst depresivních stavů. Lékaři prý potkávají stále více …více»

Nikotin patří stejně jako například kofein mezi takzvané stimulanty. Pokud tedy chcete v klidu usnout, cigaretu si před spaním raději nedávejte. Přesto může mnoho kuřáků namítnout, že kouření …více»

Mezinárodní veletrh WORLD OF BEAUTY & SPA patří mezi nejvýznamnější veletrhy kosmetiky, kadeřnictví a zdravého životního stylu v centrální Evropě. Více než 400 prestižních firem a značek se tu  …více»

I když si srdeční onemocnění mnoho z nás spojuje především se stresem či špatnou stravou, existují i další faktory, které srdci škodí. Jedním z nich může být dlouhodobá nespavost. Proč se srdci …více»

Velkým problémem dnešní doby je pasivní způsob života, díky kterému dochází k nerovnováze mezi přijatou a vydanou energií. V důsledku toho naše populace tloustne a zvyšuje se výskyt nemocí,  …více»

Zima si o to přímo říká. I když jste milovníci zimních sportů, určitě se po návratu z venku rádi ohřejete. Často postačí šálek čaje, teplá deka či vana s horkou vodou. Ale je ještě jeden poměrně …více»