Péče o tělo

Evropské vědecké sympozium v oblasti kostních tkání z května 2009 ve Vídni přineslo zajímavé poznatky v prevenci zlomenin ve stáří. Studie potvrzují, že užívání vitamínu D a vápníku je dobré pro kosti …více»

Co je ionizace vzduchu a jaký vliv má na naše zdraví? S ionizací se setkáváme od svého narození. Ovzduší, které nás obklopuje, je neustále více či méně ionizováno. Ionty jsou elektricky nabité  …více»

Muži a ženy s obvodem stehen více než 60 cm mají nižší riziko vzniku srdečního onemocnění a předčasného úmrtí. Tvrdí to nová studie zabývající se riziky spojenými se srdečními onemocněními.  …více»

Životní prostředí má na zdravotní stav nepochybně velký vliv. V dnešním přetechnizovaném světě se stále častěji setkáváme s novými zdravotními problémy, které jsou vyvolány pobytem v uzavřených …více»

Psychologové se domnívají, že tyto stránky naší osobnosti se formují v dětství, jsou ovlivněny chováním našich rodičů, vlivem okolí, společnosti, ale i komplexní sadou genetických a biologických …více»

Iniciátoři akce Brýle pro Afriku, se tentokrát rozhodli pořídit brýle dětem, vyrůstajícím mimo svou biologickou rodinu. Děti v náhradní rodinné péči, které trpí oční vadou, budou mít brýle zdarma. …více»

Nejste spokojeni se svojí výdrží? Brzy se unavíte? Existuje celá řada podpůrných látek, které zvyšují výkonnost, málokteré jsou však čistě přírodního původu, nebo vám dokonce rostou přímo na zahradě.  …více»

Masáž je obecně v naší kultuře spojována s představou rehabilitace nebo korekce zdravotních stavů. Ale další a nezanedbatelnou funkcí je zlepšení mezilidské komunikace a tělesného sblížení. …více»

V minulém díle našeho miniseriálu o zimní péči o nohy jsme se zaměřili na rady týkající se sportu, výživy a hydratace. V tomto díle se budeme věnovat dalším tipům, které pomohou k lepším výsledkům  …více»

Obvyklý způsob, jak přestat kouřit, je skončit s poslední cigaretou naráz. Člověk si předem stanoví svůj den D, přičemž tomuto určenému dni nepředchází žádné redukování počtu vykouřených  …více»