Péče o tělo

Přísloví „Štěstí přeje připraveným“ je možné použít nejen na zkoušky, pohovor do zaměstnání nebo úspěšnou obchodní či soukromou schůzku. Platí i v případě našeho zdraví. I když se stále zlepšuje …více»

Rodiče nemohou vždy zcela uchránit své potomky proti občas velmi bolestným zkušenostem dětství, ale mohou jim pomoci taková tělesná i duševní trápení snadněji zvládnout. Dobrým typem …více»

Zdravý spánek může narušovat mnoho věcí. Hluk, světlo, kofein a v neposlední řadě i různé myšlenky, které nám nedovolí usnout. Lze se těchto myšlenek, které se nám před usnutím honí hlavou, nějak …více»

Která z žen někdy netouží po plném a pevném poprsí? Ženská prsa však mají velmi slabou podpůrnou svalovou tkáň, a proto v podstatě neexistuje způsob, jak je cvičením zpevnit a formovat.  …více»

Umění jak vypadat i po čtyřicítce skvěle, ovládá již většina z nás. Jak ale vyzrát na první projevy stárnutí mysli? Denně se střetáváme s výzvou se něco nového naučit a zapamatovat si. Ale mnohdy …více»

Zjištění, že miminko nejde zplodit tak rychle a snadno, jak jste si představovala, není jednoduché. Pokud jste se začala léčit, vše dobře dopadlo a vy jste těhotná, můžete mít o své nenarozené dítě …více»

Už se vám stalo, že jste se přišli zeptat do oční optiky na vyšetření zraku a místo očního lékaře jste byli doporučeni k optometristovi? Nevěděli jste, co to znamená? Tak my Vám to povíme... …více»

Ženy sice příroda obdarovala jedinečnou schopností přivést na svět potomky, ale zároveň s tím dostaly další „jedinečnou“ možnost v podobě menstruace. V průběhu života ženy proběhne asi  …více»

Praská vám kůže chodidel, trpíte jejím nadměrným vysušováním nebo se vám často zatrhává například při oblékání punčoch? Pak byste měli uvažovat o pravidelné péči o nohy. Správná pedikúra totiž může …více»

Děti mají právo na to, aby jim nechutnala konkrétní potravina. Rodiče by ji měli dítěti nabídnout několikrát, ale pokud ji odmítá systematicky, měli by se s tím smířit, doporučují odborníci na dětskou …více»