Péče o tělo

Tak jako pejsek s kočičkou zpívají „čistota je půl zdraví“, tak můžeme říci, že pravidelná stolice je ta druhá polovina zdraví. Ale jak zjistíme, že máme správnou stolici a hlavně jak jí docílit? …více»

Jistě už znáte mediální hvězdy posledních let zvané probiotika. Odborně jsou definována jako živé bakteriální kmeny, které se po konzumaci zabydlí a následně množí v lidském střevě a svou přítomností …více»

Terapeutické účinky rostlinných silic jsou známé od nepaměti, avšak teprve nedávno se této alternativní léčitelské metodě dostalo patřičného uznání také od konzervativní vrstvy lékařů. Není divu. Tam, …více»

A v čem je pro nás právě běh tak dobrý? Nespornou výhodou je to, že oproti jiným druhům sportu k němu zas tolik nepotřebujeme - ani drahé vybavení, ani mnoho času. Další pozitiva jsou na poli hubnutí …více»

Již koncem října nás opět čeká změna času z letního na zimní. Střídání světla a tmy řídí lidský biorytmus organismu.  …více»

Léčivé účinky soli jsou známy už od pradávna. Dříve se k léčebným účelům využívaly solné doly. Ve světě vzniklo první takové zařízení ve 30. letech 19. století v Polsku, v solném dole.  …více»

Jedinečné aminfluoridy obsažené ve výrobcích značky elmex. …více»

Máte náročné zaměstnání v podobě celodenního stání a z toho vyplývající časté otoky nohou, nebo dokonce žilní onemocnění? To jsou problémy, které trápí mnoho lidí... …více»

Budu stejně vysoký jako táta, nebo budu spíš po mámě? Tuto otázku si v dětství jistě položil každý z nás. Dnešní společnost totiž klade na tělesnou výšku velký důraz …více»

Jednou z esteticky i zdravotně nepříjemných komplikací jsou křečové žíly. Většina z nás již určitě slyšela o hlavních příčinách tohoto onemocnění i o tom, jak lze vzniku křečových žil předcházet. …více»