Péče o tělo

Rostou skoro všude a milují je po celém světě. U nás se ale rajčata začala konzumovat až od 19. století, a navíc byla zpočátku považována za jedovatá. To už je ale dávno zapomenuto. Dnes už víme,  …více»

Slunění, mořská či chlorovaná voda a klimatizace patří k faktorům, které v létě namáhají všechny typy pokožky. Suchá pleť však na vnější vlivy obvykle reaguje o něco více, protože nemá tak silnou  …více»

Sluníčko stále svítí, a i když jsou někdy dny deštivé, jindy zase slunce ukazuje svou sílu. Ať tak nebo tak, kalendářní léto je téměř za námi. Snad každá žena si ráda pořídí nějaký pěkný nový módní  …více»

Cyklotoulky jsou oblíbenou kratochvílí Čechů a s jarem se zaplňují cyklostezky i silnice vášnivými milovníky kol. Těm, které trápí dioptrická vada, však může jejich handicap radost z jízdy značně  …více»

Síla, energie a výkonnost – kvality, které jsou pro muže velmi důležité. Bez nich by to zkrátka nebyli oni. Máte pocit, že je váš partner poslední dobou bez energie a s přibývajícími roky ztrácí  …více»

Toužíte po krásných bílých zubech, které vám budou všichni závidět? Je pro vás důležitý zářivě bílý úsměv, který je vaší vizitkou? V tom případě je pro vás jistě vhodné zauvažovat nad bělením zubů  …více»

Ačkoliv je omezování cukru v posledních letech velkým tématem, je téměř nemožné vyhnout se mu úplně. Mnohdy se totiž nachází i v potravinách, v kterých bychom jej nečekali, jako např. v pečivu  …více»

Mladé a zdravé tělo většinou šlape jako dobře namazaný stroj. Postupem času se ale jeho součástky opotřebovávají. Zejména pokud pravidelně sportujeme, měli bychom svému pohybovému aparátu dopřát  …více»

Nedostatek vitamínu D v našich podmínkách není neobvyklý a podle průzkumů jím trpí značná část populace. Přesto jsou určité skupiny ohroženy jeho nedostatkem víc než jiné. Podívejte se s námi, jestli  …více»

Plavání je jedním z nejzdravějších sportů, musí se však dodržet několik pravidel. Styl „paní radová“ škodí páteři, přesto na koupalištích převažuje. Děti v kruzích a s křidélky se ho učí nesprávně  …více»