Bezová šťáva a bezový sirup - nejoblíbenější receptyBezová šťáva a bezový sirup - nejoblíbenější recepty Rebarborový koláč - nejoblíbenější receptyRebarborový koláč - nejoblíbenější recepty Rybízová marmeláda - nejoblíbenější receptyRybízová marmeláda - nejoblíbenější recepty Bílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chutiBílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chuti
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Středa 20.06. 2018
Dnes má svátek Květa
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Letní péče o tělo

21. 07. 2015 | Péče o tělo
-Komerční sdělení-

Léto se právě chystá pořádně udeřit, ale vás to jistě nezaskočí! Těšíte se, že si odpočinete u rybníka, řeky nebo u moře? Budete chodit pravidelně na veřejné koupaliště či jste si pořídili bazén a čeká vás dokonalý relax na zahradě? Letní počasí vás snadno vyláká ven, ale nezapomeňte, že o tělo musíte správně pečovat. 

Zdravé a silné vlasy


Vlasy jsou velmi citlivé, proto vyžadují dostatečnou péči. Právě během léta na ně působí slunce, mořská sůl nebo chlorovaná voda z bazénů. Vlasy nejsou jako pokožka, která signalizuje problém, když se spálí. Jakmile vlasy nechráníte a vysuší se, bývá už pozdě. Před odletem na dovolenou si můžete například zajít na hloubkovou regeneraci vlasů.

Na dovolené se věnujte odpočinku i péči o vlasy. Pomůže jim, kdy si je každý večer umyjete, aplikujete hydratační masku a necháte volně proschnout. Nejlépe uděláte, když si odpustíte používání kulmy, žehličky na vlasy a kartáče. Ochranu před intenzivní sílou paprsků zajistí i vhodné pokrývky hlavy. V obchodech naleznete mnoho barevných odstínů, takže se krásně sladíte s plavkami.

Letní péče o těloDehydrovaná pleť vám nepřidá na kráse


Dostatečný pitný režim je základem správného životního stylu. Během letního období o to víc platí pravidlo, že základem krásy je voda.
Bez dostatečného přísunu tekutin se budete cítit malátně, ale i pokožka nebude dostatečně hydratovaná. Pleť bude mít sklon k tvorbě vrásek a bude vypadat jako bez života. Proto si dopřejte minimálně dva litry tekutin denně, ideálně čistou vodu nebo bylinkové čaje.

Vyzkoušet můžete i různé druhy cereálních nápojů s obsahem mnohým vitamínů a minerálních látek. Nenechte se zmást klimatizací, díky níž se budete méně potit a cítit pohodlně. Klimatizace vysušuje vzduch a je nutné pít více. Nečekejte na dobu, kdy pocítíte žízeň, tehdy už pozdě, tělo signalizuje dehydrataci. Pijte průběžně a berte si všude sebou alespoň malou lahev vody.

letní péče o tělo












Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj

Další fotografie ke článku Letní péče o tělo:

Letní péče o tělo
Letní péče o tělo
Letní péče o tělo
Letní péče o tělo
 



Komentáře
Obrázek uživatelky
profil
Já jsem se kdysi po opalování vůbec nemazala a pak jsem v noci trpěla.. teď jsem chytřejší a po každém opalování se mažu Panthenolem od Swissu. Nejvíc si kupuji gel, který chladí a je příjemný. Pokožku hydratuje, takže se vůbec neloupu.
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles