Novoroční předsevzetíNovoroční předsevzetí 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Velký roční horoskop na rok 2018Velký roční horoskop na rok 2018 Je naše dítě zralé na vstup do školy?Je naše dítě zralé na vstup do školy?
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Úterý 23.01. 2018
Dnes má svátek Zdeněk
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Fitness

Cvičení starším lidem pomáhá zpomalit stárnutí a přispívá k udržení vitality

Cvičení starším lidem pomáhá zpomalit stárnutí a přispívá k udržení vitality
8. 08. 2016 Fitness
Pravidelný pohyb by měl být součástí našeho volnočasového harmonogramu v každém věku. Rozhodně neplatí, že cvičení je jen aktivitou pro mladé, zatímco senioři by se ho měli s ohledem na pokročilý věk  …více»

Pravidelným cvičením ke zdravějšímu, šťastnějšímu a spokojenějšímu životu

Pravidelným cvičením ke zdravějšímu, šťastnějšímu a spokojenějšímu životu
7. 08. 2016 Fitness
Lidé, kteří se pravidelně věnují pohybovým aktivitám, jsou zdravější, mají silnější imunitu a štíhlé proporce. Prožívají kvalitnější život, mají více chuti do každodenní činnosti, jsou produktivnější,  …více»

Aktivní prázdniny aneb na kolik vás přijdou nejoblíbenější letní sporty

Aktivní prázdniny aneb na kolik vás přijdou nejoblíbenější letní sporty
31. 07. 2016 Fitness
V období prázdnin, na kterých si mají děti za úkol odpočinout od školních povinností a vyřádit se, aby se mohly vrátit s čistou hlavou do školních lavic. I pro většinu dospělých jsou letní měsíce  …více»

Kettlebell – tři důvody, proč si ji pořídit domů

Kettlebell – tři důvody, proč si ji pořídit domů
21. 07. 2016 Fitness
O pomůckách pro funkční trénink toho bylo napsáno již dost, přesto mi prosím dovolte, abych se ještě pozastavil u jedné, kterou osobně pokládám za základ každé domácí posilovny. Kettlebell  …více»

Strečink – protažení před a po cvičení

Strečink – protažení před a po cvičení
18. 07. 2016 Fitness
Dnes si povíme něco o strečinku. Proč? Protože je důležitější, než vypadá. Lidé přijdou do fitka nebo se doma rozhodnou cvičit a prostě začnou. Žádné zahřátí, žádné protažení. A přitom to je jedna  …více»
 

Velký průvodce výběrem dámských kol

Velký průvodce výběrem dámských kol
11. 07. 2016 Fitness
Časy, kdy ženy na kole na cestách „vlály“ za svými zdatnými manžely, jsou dávno pryč. Kola i výbava se dělá ženám na míru, roste počet akcí pro cyklistky i počet závodnic. Cyklistice se zkrátka věnuje  …více»

Oříšky a semínka pro zdraví

Oříšky a semínka pro zdraví
23. 06. 2016 Fitness
Počasí je sportu nakloněno a proto máme správný čas pro nastartování našeho organismu. A jak jinak ho lépe nastartovat než a zdravým jídlem? Dnes pro Vás máme článek o oříšcích a semínkách. Jak nám pr  …více»

Které plavecké pomůcky jsou pro vaše děti nejvhodnější?

Které plavecké pomůcky jsou pro vaše děti nejvhodnější?
22. 06. 2016 Fitness
Neexistují dobré, nebo špatné pomůcky na plavání. Každá z nich slouží k jinému účelu a pouze nesprávným použitím se může stát nevhodnou. Přinášíme rady zkušené plavecké trenérky Štěpánky Štrougalové,  …více»

Kila navíc nejsou dobrý suvenýr

Kila navíc nejsou dobrý suvenýr
21. 06. 2016 Fitness
Dovolená pro nás znamená odpočinek, relax a oslabení disciplinovanosti ve stravování, kterou se přes rok snažíme řídit. Na dovolené je přeci povolené vše, jde jen o krátký čas a tak rádi zapomínáme na  …více»

Jak správně běhat a ochránit klouby a kosti

Jak správně běhat a ochránit klouby a kosti
5. 06. 2016 Fitness
Současným trendem je aktivní péče o naše zdraví. Moderní styl života s sebou ale nese i negativní vlivy, jako je nedostatek pohybu, vysoké pracovní tempo či každodenní stres. Zlepšit si celkovou  …více»
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.

Potřebujete stylová a pohodlná křesla do pracovny? Vyberte si kvalitní kancelářské židle Hawaj.

NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !