Zdraví

Věděli jste, že se naše nohy skládají z 26 kostí, svalů, vazů a šlach? Z hlediska počtu jednotlivých „dílů“ jsou tedy poměrně složitou součástí našeho těla. A také nesmírně důležitou součástí - nohy  …více»

Neusmívej se tolik! Budeš mít vrásky! Často slýcháváme kolem sebe „zaručené“ informace o vzniku vrásek. Ale ještě před tím než si zakážete usmívat se do konce života, vám dermatoložka MUDr. Lucia  …více»

Sluníčko stále svítí, a i když jsou někdy dny deštivé, jindy zase slunce ukazuje svou sílu. Ať tak nebo tak, kalendářní léto je téměř za námi. Snad každá žena si ráda pořídí nějaký pěkný nový módní  …více»

Znáte ten pocit, když jdete lesem nebo parkem, dýcháte svěží vzduch, a vnímáte přírodu kolem? Tato aktivita má na naše fyzické i psychické zdraví významný vliv. Pro zdravý vývoj dětí je pak chůze  …více»

Cyklotoulky jsou oblíbenou kratochvílí Čechů a s jarem se zaplňují cyklostezky i silnice vášnivými milovníky kol. Těm, které trápí dioptrická vada, však může jejich handicap radost z jízdy značně  …více»

V souvislosti s naším zdravím je každá prevence důležitá a často nás doslova může zachránit. V případě rakoviny prsu pak můžeme známé tvrzení jen potvrdit. Tento druh karcinomu patří totiž v České  …více»

Síla, energie a výkonnost – kvality, které jsou pro muže velmi důležité. Bez nich by to zkrátka nebyli oni. Máte pocit, že je váš partner poslední dobou bez energie a s přibývajícími roky ztrácí  …více»

Toužíte po krásných bílých zubech, které vám budou všichni závidět? Je pro vás důležitý zářivě bílý úsměv, který je vaší vizitkou? V tom případě je pro vás jistě vhodné zauvažovat nad bělením zubů  …více»

Tuňák představuje kvalitní zdroj bílkovin s minimálním obsahem tuku. Kromě toho je zdrojem fosforu, železa, draslíku, jódu, zinku či vitamínů A, B a D. Má pozitivní vliv na růst zubů a kostí, obnovuje  …více»

Hodně lidí se stravuje prostřednictvím zaměstnavatele ve firemních jídelnách či v restauracích a notná část lidí si nosí jídlo z domova. Věděli jste, že si může zařídit komfortní dovoz jídla, které  …více»