Zdraví

Venkovní sporty, práce na zahradě nebo v Česku velmi populární grilování – to jsou letní radovánky, při kterých nejčastěji dochází k úrazům očí. Bohužel i k těm vážným s doživotními následky. Lidé  …více»

Po udržení mladistvé pleti touží většina žen. Řadě z nich se však toto přání splní i s nechtěným bonusem v podobě pupínků, s nimiž by se rády rozloučily nejpozději s pubertou. V létě sice vypadá  …více»

Vegetariáni, ženy nebo kuřáci nesmějí darovat krev. Darování krve přináší plno bolesti a další MÝTY O DAROVÁNÍ KRVE, které se nezakládají na pravdě! Celosvětově je dárců krve stále nedostatek a jinak  …více»

Prázdniny přinášejí nejen zábavu a odpočinek, ale také zvýšené riziko úrazů vzniklých při sportech a letních radovánkách. Vedle tržných ran, pohmožděnin a zlomenin vedou úrazy zubů; nejohroženější  …více»

V roce 1972 vymyslel dietu v USA dietolog a kardiolog Robert Coleman Atkins (1930–2003). Základní složkou diety jsou bílkoviny a tuky. Výrazně omezený je příjem sacharidů (max. 20g na den).  …více»

Mléčné výrobky mají své místo i v horkých letních dnech! Můžete je kombinovat s ovocem či zeleninou a dopřát si tak osvěžující lehké dobroty, které jsou nejen chutné, ale nemusíte se bát, že byste se  …více»

K létu patří sportování všeho druhu! Ať už jste milovníkem běhu, cyklistiky, beach volejbalu, plavání nebo vysokohorské turistiky, může vám být vada zraku na obtíž. Jak vám mohou brýle nebo čočky  …více»

Krásně opálená pleť bez nedostatků. Takovou bychom si asi všichni přáli mít nejen na fotkách z dovolených. Ve skutečnosti však vlivem slunečního záření, klimatizace i dalších faktorů bývá pleť v létě  …více»

Daň módě za opalování je příliš vysoká a na zdravé slunění je potřeba řádná příprava. Pokud chcete minimalizovat stárnutí pleti, zároveň získat krásnou barvu, a přitom se vyhnout tvorbě zbytečných  …více»

Důsledkem dlouhého pobytu na slunci může dojít k přehřátí a přetížení organismu. Každého, kdo nebude dodržovat během letních vysokých teplot základní pravidla, mohou potkat nepříjemné potíže v podobě  …více»