Zdraví

Začínáte s běháním a nechcete při prvních krůčcích dělat zbytečné chyby? Nebo už se běhání věnujete nějaký čas, ale rádi byste se v něm posunuli dál s podporou a radou zkušeného odborníka?  …více»

Česku se potýká s neplodností 20 - 25 % párů a podle posledních evropských výzkumů má plně zdravé a funkční spermie jen necelých 48 % mužů ve věku do 37 let. U více než 50 % párů tkví problém s početí  …více»

Bolest zubů patří mezi nejobávanější a dokáže svojí specifickou intenzitou pěkně potrápit dospělé i děti. MDDr. Ondřej Šrámek radí, jak se správně vyznat v bolestech zubů. Pozor na citlivost  …více»

Jaro klepe na dveře a krásné počasí přímo vybízí k venkovnímu sportu. Že vás trochu děsí slovo sport? A co tedy raději zábavný a přitom zdravý pohyb? Máme pro vás trendy tip: Zkuste velkou koloběžku!  …více»

Bolí vás dlouhodobě záda a všechna vyšetření u lékařů máte v pořádku? Za bolestí může být i dlouhodobý stres, který ovlivňuje nejen naši psychiku, ale stojí za spoustou fyzických problémů. A jedním  …více»

Lidé se suchou pokožkou mají v mládí výhodu v tom, že příliš netrpí na akné a jejich pleť vypadá většinou svěžeji a čistěji než pleť mastnější.. S postupem věku je však suchá pokožka velmi citlivá,  …více»

Přichází nám jaro a s ním i milion návodů na různé typy detoxů, očist atd. Je to však vůbec nutné? A který z návodů je ten pravý? V tom si právě dnes uděláme jasno. Jako první bychom si ovšem měli  …více»

Dnes si ukážeme pár účinných cviků pro ploché bříško. Cviky, které si dnes ukážeme, zvládne úplně každý. Můžete si je zacvičit doma u sledování televize, i jako závěr Vašeho tréninku ve fitness.  …více»

Onemocnění chřipkou každý rok v Česku potrápí statisíce lidí. Stále se ale najde velká řada těch, kteří tuto nemoc přecházejí či řádně nedoléčují. Tím, že nestráví několik dní v klidu na lůžku, ovšem  …více»

Asi jako každý normální člověk se zajímám o své zdraví – s tím souvisí i zdravá výživa a styl života vůbec. Moc dobře si uvědomuji, jakou má zdraví hodnotu. Kéž by šlo všem nemocem a zdravotním  …více»