Zdraví

Konec roku se obvykle nese ve znamení bouřlivých oslav, při kterých teče alkohol proudem. Kromě něj představuje zátěž pro vaše tělo a zejména játra i nezřízená konzumace nejrůznějších pochutin. Proto  …více»

Ročně se v celé České republice uskuteční osm až devět tisíc operací srdce, z toho minimálně 12 procent operantů absolvuje léčebný pobyt v Lázních Teplice nad Bečvou. Především pak v Lázeňském domě  …více»

Doba je pro normálního muže dost náročná. V práci je třeba podávat abnormální výkony, doma hrát správně roli hlavy rodiny a u toho ještě vypadat k světu a v posteli být jednička. A skutečnost?  …více»

Pečlivě upravené ruce jsou vždy naší vizitkou. Hned po tváři se jedná o část těla, které se lidé všimnou nejdříve. Především v zimě je díky nízkým teplotám se nutné o ruce starat velmi pečlivě, aby  …více»

Žen, které se můžou pyšnit dokonale plochým břichem, není mnoho. Mnohem víc je těch, které trápí povolené břišní svaly a faldíky v pase. Přitom mít bříško jako modelka není vůbec těžké. Víme, jak na  …více»

Začátek zimní sezóny staví každého běžce před otázku, jak se vypořádat s poklesem teplot často až pod bod mrazu. S běháním v zimě jsou spojené mýty a omyly, které by vás ale od vašeho oblíbeného  …více»

Zdraví našich zubů ovlivňuje nejen správná dentální hygiena, pravidelné návštěvy zubaře či genetika, ale také potraviny, které konzumujeme. Mnoho jídel či potravin přispívá ke kazům či ničí zubní  …více»

Preventivní gynekologická prohlídka... Většina z nás žen z ní asi není příliš nadšená a mnohým je dokonce velmi nepříjemná, ale neopomíjejme a neodkládejme ji. Vždyť nám možná jednou může i zachránit  …více»

O svátcích si většinou dopřáváme, takže na úkor ovoce, zeleniny a lehce stravitelných pokrmů volíme spíše sladké, slané a smažené jídlo. Přidáme-li lenošení u pohádek a bujaré silvestrovské oslavy  …více»

Máte jasný cíl – zhubnout v co nejkratším čase. Výrazně snížíte denní kalorický příjem a každý den se přísně kontrolujete v zrcadle. Nenechte se ale zlákat vidinou rychle dosaženého cíle. Dříve, než  …více»