Zdraví

Sotva skončily Vánoce a přehoupli jsme se do nového roku a už zase jsou tady další svátky spojené s nekonečným hodováním. Naštěstí Velikonoce netrvají tak dlouho jako Vánoce, pokud se však nebudete  …více»

Permanentní ochrana před početím bez využití hormonů? Nehormonální nitroděložní tělíska jsou moderním antikoncepčním řešením v případě, že nechcete nebo nemůžete užívat hormonální antikoncepci.  …více»

Jaro, s ním spojené školní prázdniny a cestování za teplem nebo za sněhem představují nemalé riziko vzniku žilní trombózy. Hluboká žilní trombóza a plicní embolie patří k závažným onemocněním, která  …více»

K zimním měsícům patří pobyty na horách a zimní sporty. Ty s sebou ale často nesou vyšší riziko zlomenin – zpravidla horních a dolních končetin. Naše kosti mají naštěstí úžasnou schopnost regenerace.  …více»

Také ve vás s prvními jarními paprsky narůstá motivace připravit své tělo na léto? Nebo už nějakou dobu přemýšlíte o aktivitě, která vás dostane zpět do fyzické kondice? Zkuste si jít zaběhat!  …více»

Únava, nezvladatelný stres, podráždění a spánková deprivace. Takové jsou projevy vyhoření. Typickými kandidáty tzv. burn-out syndromu jsou zejména muži ve středním věku na manažerských pozicích  …více»

Probouzení po dlouhém zimním spánku do kvetoucího jara nemusí být vždycky jednoduchý proces. Je čas dopřát svému tělu regeneraci nejen vnější, ale i vnitřní. Odneste zimní kabáty do čistírny a vrhněte  …více»

Na zdraví našich zubů a dásní má vliv především správná péče v podobě důkladného čištění zubů, dentální hygieny, pravidelných návštěv u zubaře… a samozřejmě také genetika. Velkou část celkového zdraví  …více»

S neustále se posouvající hranicí pro odchod do důchodu je téměř jisté, že naprostá většina žen stráví celou dobu menopauzy ještě v zaměstnání. Projevy klimakteria však mohou zaměstnankyním velmi  …více»

Zimní období a teploty okolo nuly našemu zdraví příliš nepřidají. Aktuálně u nás navíc platí plošná chřipková epidemie. Na pozoru by se měli mít děti, těhotné a kojící ženy a senioři. Důležitá  …více»