Zdraví

I přesto, že se o dietách píše mnoho, nejedná se o efektivní způsob, jak zhubnout. Z dlouhodobého hlediska se diety stávají skutečnou "cestou do pekel". Rozkolísáte si metabolismus a ve finále  …více»

Říkáte si, co s víkendem, když je venku ještě pořád hrozná zima a člověku se prostě nic nechce? Všechny díly seriálu už jste zvládli shlédnout minulý víkend, tak co teď? Dnešek přináší tipy, kde si v  …více»

Bujaré oslavy a večírky často znamenají tučné pokrmy. Pokud máme možnost si slavnostní tabuli připravit sami, můžeme dohlédnout na to, že bude relativně zdravá a stravitelná, nebo alespoň pestrá. Ale  …více»

Muži jsou prý z Marsu a ženy z Venuše. To ale není důvod, proč většina mužů spaluje tuky rychleji než ženy. Snad každá má ve svém okolí kamarádku, která se hlídá v jídle a cvičí, aby se udržela fit,  …více»

V zimě přecházíme z mrazu do silně vytopených místností, anebo naopak trávíme hodiny v klimatizovaném letadle, abychom se dostali do teplých krajů. Ať už tak či tak, výsledkem je, že pleť trpí extrémn  …více»

Dokonalé postavy dosáhnete pomocí pravidelného cvičení a zdravého životního stylu, ale nejen to. Rychleji se ke krásným křivkám můžete „projíst“ díky voňavému koření.  …více»

Uvažujete o koupi elektrického zubního kartáčku, ale stále váháte, která technologie a značka pro vás bude tou nejlepší volbou? Pojďte se společně s námi podívat na 6 nejlepších výhod rotačně  …více»

Na zimu mnoho příležitostných sportovců odkládá běžecké tenisky do kouta s tím, že je znovu vytáhne až na jaře. Ani v zimě ale nemusíte na sport zanevřít. A že vás nebaví fitko? Vybírejte zimní sport  …více»

Ať už si chcete vyběhnout nebo plánujete vyjet na lyže či běžky, nebo si dát túru zimní přírodou, příprava se vyplatí. To platí pro všechny skupiny, takže nezáleží, jestli sportujete pravidelně  …více»

Vady na kráse na obličeji často vnímáme až příliš kriticky a snižují nám sebevědomí. Co se s těmito problémy dá dělat a jaká je ideální domácí a odborná péče? Póry jsou zakončení vlasových folikul  …více»