Zdraví

Horké letní dny vystřídal podzim. Tělo potřebuje doplnit energii, vitamíny a posílit imunitu. Ideálními zdrojem jsou aktuální sezónní potraviny. Vyhledávat byste je měli hned z několika důvodů. Jsou  …více»

Odstranění nadbytečného tuku z problémových partií těla, takzvaná liposukce, patří mezi nejvíce žádaná ošetření v oblasti plastické chirurgie. Provádí se už více než 40 let, ale teprve od nedávna  …více»

Tmavě zelené popínavé listy dokážou vytvořit nezaměnitelnou atmosféru. Břečťan je ale mnohem víc než jen ozdoba domů a zahrad. Věděli jste, že už Hippokrates jej doporučoval jako léčivou rostlinu?  …více»

Páteř je při výkonu jakékoliv profese vždy určitým způsobem zatěžována, nezáleží, zda se jedná o fyzickou práci nebo tu od stolu. S bolestí zad se setká prakticky každý člověk - statisticky se  …více»

Přelom roku je náročný nejen pro psychiku, ale věčně přítomný stres a únava se projevují i na vzhledu, a to konkrétně na pokožce a vlasech. Jak o ně tedy pečovat, abyste viděli výsledky? Jezte  …více»

Bezmála třetina žen ani nepozná, že se menopauza dostavila. Které příznaky nejsou pro přechod příliš typické? A v jakých případech je vhodné vyhledat lékaře? To ve svém komentáři přibližuje  …více»

Máte rádi hory a chcete je poznávat i v zimě trochu jinak, než jen z upravených sjezdovek či běžkařských tratí? Vyzkoušejte skialpinismus. Je to zábavný a krásný sport, při kterém uděláte hodně pro  …více»

Přichází nám podzim. Venku šedo, deštivo, pochmurno a naše myšlenky a nálada jsou na tom stejně. Co s tím? Pojďme se na to podívat, není to tak těžké. Podzimní deprese a její příznaky asi všichni  …více»

Podle sluncem a mrazem ošlehané tváře můžete poznat pravého horala, ale pozor, i když nás v zimě sluníčko nehřeje, neznamená to, že nemůže škodit. S ochranou před UV zářením v létě si již víme rady,  …více»

Jedním z fenoménů současnosti je prodlužování délky života. Pokročilý věk s sebou ale přináší také fyziologické problémy, které se odvíjí mj. od naší stravy. Proto je velmi důležité, aby byla nutričně  …více»