Zdraví

Léto je tady a tak mnoho z nás vyrazí na koupaliště, do bazénů nebo začne formovat tělo ve fitness centrech. Ze společných prostor si ale můžeme přinést domů nepříjemné překvapení. Na co si dát pozor  …více»

Horké počasí, žhavé sluneční paprsky, chlór, sůl a vítr - to jsou hlavní faktory ovlivňující negativně zdraví a krásu vašich vlasů. Zvlášť v našich krajích, kde je zima stále delší a léto trvá poměrně  …více»

Nalijte si do šálku čaj a shazujte kila s každým douškem! Čaje jako léčebné prostředky se těší stále větší oblibě, a to zejména díky dobré snášenlivosti a mizivým vedlejším účinkům. Sladidla, jako  …více»

Přichází léto a s ním i spousta radovánek, kdy chodíme na boso. To je pro naše nohy sice velmi zdravé, ale neměli bychom zapomínat také na to, že mimo domov na nás čekají nepříjemná překvapení, třeba  …více»

Teploty lámou rekordy a horké letní počasí snižuje naši výkonnost. Ne každý z nás může trávit teplé letní dny u vody, ale co dělat, abychom vysoké teploty snášely lépe? Jednou z možností je  …více»

Otázkou, proč je člověk lechtivý, se zabývali už dávno velikáni jako Platon nebo Darwin. Wikipedia říká, že lechtající se dotýká částí těla, aby způsobil nedobrovolné škubání nebo smích. Takové pocity  …více»

Horké letní dny jsou konečně tu, počasí láká téměř do plavek. Dost možná již také máte naplánovanou zaslouženou, dlouho očekávanou letní dovolenou a chtěli byste se cítit fit. Vypadat dobře v plavkách  …více»

Letní sluneční paprsky nás krásně zahřívají, ale teplé počasí si kromě opálené pokožky s sebou nese i jeden kosmetický problém: častější pocení. Obzvláště v oblasti nohou se jedná o problém, který  …více»

Stejně jako má své trendy móda nebo kosmetika, může se s nimi pochlubit i zubní hygiena. Určitě největší skok v této oblasti udělaly metody čištění zubů a zejména vývoj zubního kartáčku. Předpotopní  …více»

Zdravá, vyvážená strava a správný pitný režim jsou pouze jedním ze základních stavebních kamenů štíhlé postavy. Při snižování hmotnosti je důležité, aby výdej energie převyšoval její příjem. Snažte se  …více»