Zdraví

Pokud vaši stravu řešíte, asi můžete být občas zmateni, co se dovíte. Někdy si totiž články zcela protiřečí. Nicméně pamatujte, že síla vašeho jídelníčku spočívá v jeho pestrosti a vyváženosti.  …více»

Narodila jsem s vrozenou vadou obou kyčlí - luxace. Nejprve jsem nosila tzv. polštářky a pak mě dali do dvou let do Hanouskova strojku. Nic ovšem nepomáhalo a vzhledem k tomu, že rok 1966 na tuto  …více»

Pokud nemáte rádi klasickou posilovnu, skupinové hodiny pilates vám také nic neříkají, a přesto byste si rádi zpevnili a vytvarovali postavu, je pro vás novinka ve fitness Technogym Kinesis to pravé.  …více»

Domácí bělení patří mezi nejrozšířenější techniky bělení zubů. Provádí se většinou pomocí individuálně zhotovených plastových nosičů, do kterých se aplikuje bělicí gel. Pokud je tento gel na bázi  …více»

Kdo by netoužil po zlaté olympijské medaili. Sportovci denně trénují do posledních sil, aby dosáhli na mezinárodních soutěžích co nejlepších výsledků. Překonat lídra, nebo dokonce světový rekord se  …více»

Vitamin D je pro naše tělo velice důležitý. Je totiž nezbytný pro vstřebávání vápníku z potravy a pro jeho následné vázání v kostech. Pokud máme vitaminu D nedostatek, nejen, že nám měknou kosti,  …více»

Je prokázáno, že až 70 % všech onemocnění je způsobeno nesprávným životním stylem. Naše zdraví je tedy většinou v našich rukách. Kromě přiměřeného množství pohybu je další ze základních podmínek  …více»

Určitě každý z nás ví, jak je nepříjemné, když nás trápí trávení. Ráda bych se s Vámi podělila o to, jak se tyto nemoci dělí a jak jim předcházet, abychom se jim vyhnuli, jak jen to jde.  …více»

Dnes ji má řada z nás doma v květináči, nebo v teplejším období přímo na zahrádce. Řeč je o aloe vera, nepatrné zelené rostlince s ostny, které nepíchají, ale dodávají rostlině vzezření kaktusu  …více»

Jak jistě všichni víme, vitamín C je pro tělo nejdůležitějším vitamínem. Podílí se na řadě důležitých funkcí organismu a je nutný k životu a udržení našeho zdraví. Je to zároveň nejznámější  …více»