Zdraví

Mnoho učitelů a rodičů je obeznámeno se situací, kdy je temperament jejich dětí zbavuje poslední síly; dítě je vždy aktivní, živé a na cestách. Na jedné straně je zvědavé, životaschopné, aktivní  …více»

O poruchách příjmu potravy se už napsalo mnoho. Mnozí z nás se s nějakou formou této poruchy možná setkali ve svém okolí, v rodině, nebo si dokonce některou z nich prošli sami. Mimo známějších poruch  …více»

Asi se to stalo již každé z nás. Blíží se "naše dny", kdy nám dělá společnost menstruace a my trpíme v křečích a závratích. Pojďme si uvést pár mnohdy jednoduchých tipů a rad, jak toto často nepříjem  …více»

Mezi další „novodobé“ poruchy příjmu potravy patří drunkorexie. Jde o poruchu, při níž jsou kombinovány poruchy spojené s příjmem stravy a nápojů. Postižený totiž často nejí, drží půst, aby mohl bez  …více»

Mrazivé počasí, časté přecházení z přetopených místností ven, změny teplot. To jsou nejčastější příčiny nachlazení, chřipky a dalších viróz, které během zimy postihnou téměř každého z nás. Většinu  …více»

Mandle jsou velmi oblíbenou a lahodnou pochutinou už po celá tisíciletí. Jsou ale také lékem a bohatým přírodním zdrojem látek nezbytných pro zdraví i krásu. Rostou na mandloni obecné, což je strom  …více»

Konec roku znamená již tradičně nejen předvánoční úklid a shon při nákupu dárků, ale také příjemné chvíle s přáteli či rodinou u stolů plných vánočních dobrot a cukroví. Odolat všem těm dobrotám  …více»

Projekt Všeobecné zdravotní pojišťovny s výmluvným názvem Žij zdravě se soustředí na prevenci proti jednomu z nejzávažnějších civilizačních onemocnění – obezitě. Projekt systematicky vzdělává laickou  …více»

Výluh z heřmánku: Heřmánek vlasy zesvětlí, dodá jim zlatavý nádech a hebkost. Jak na to? 6 lžiček sušeného heřmánku zalijeme litrem vařící vody. Pořádně promícháme a necháme vychladnout. Umyté vlasy  …více»

Tato drobná rostlinka z čeledi hluchavkovitých je dnes nedoceňovanou bylinkou. Roste převážně na slunných stráních, v písčitých oblastech, teplých vápencových kamenitých stráních, loukách, mezích  …více»