Diety

V poslední době se jako žhavá novinka objevila v médiích tzv. paleo dieta nazývaná též dieta podle jeskynního muže nebo paleolitická dieta. Je založená na návratu ke kořenům pravěkého člověka lovce...  …více»

Maso hraje důležitou roli ve všech světových kuchyních. Chov zvířat na maso, jeho zpracování a úpravy se stále zdokonalují. Poskytují tak zdravější, kvalitnější a chutnější maso. Lze říci, že si jen  …více»

Cesta k hubnutí nevede přes diety. Všechny diety hubnutí spíše škodí. Diety jsou nepřítelem hubnutí. Musíte se naučit hubnout revolučně - hlavou. Výzkumy, ve kterých zkoumané osoby držely drastickou  …více»

Mnoho lidí si to neumí ani představit. Dieta na celý život. Nikoli z důvodu snížení hmotnosti, ale dieta z důvodu moci přežít. Já mám s jednou z podobných diet více jak dvacetiletou zkušenost.  …více»

Chceme být zdraví a fit a proto si kromě jiného klademe i otázku, jaký zvolit tuk (pokud ho tedy vlivem „mediálních masáží“ vůbec pustíme do svého jídelníčku). Je zdravější chleba s máslem nebo  …více»

Každému je jasné, že to, co sníme, ovlivňuje nejen naše zdraví, ale i fyzickou a psychickou kondici a v neposlední řadě délku života. Víme, že je potřeba pečlivě sestavovat jídelníček a dbát na zásady  …více»

Letos zhubnu dvacet kilo. Na letním dovolenou si koupím plavky o tři velikosti menší, než mám teď. Do půl roku budu vypadat jako modelka… Také jste si u novoroční skleničky sektu slíbili něco  …více»

Společnost I Feel Well s.r.o. zahájila koncem roku 2010 svoji činnost v oblasti služeb pro změnu životního stylu. Základním pilířem je nabídka nutričně vyvážené ready-to-eat stravy – tzv. krabičkové  …více»

Krabičková, Atkinsova, tukožroutská … Ano, všechna tahle slova mohou označovat určitý druh diety. Už jste ale slyšeli o té, kdy se k hubnutí a udržení váhy využívají mléčné výrobky? Mléko a mléčné  …více»

Také si každoročně dáváte předsevzetí, že po vánočním přejídání zase zhubnete? Redukční dieta, kterou si sami naordinujeme, nám ale může přivést zdravotní komplikace, například v podobě akutní zácpy.  …více»