Péče o tělo

Ananas dnes již mnozí vnímají jako běžnou součást sortimentu nabízeného v obchodech. Většinou ho však stále upřednostňujeme především pro výjimečné příležitosti. Obohaťte svůj jídelníček o tuto  …více»

Pohled do zdravotních statistik Čechů není příliš optimistický. Špatně jíme, tloustneme a pomalu šplháme v žebříčku nejtlustších Evropanů, navíc se málo hýbeme. K tomu dlouhodobě držíme smutný prim  …více»

Pomáhají správnému držení těla, jsou největší partií lidského těla a lidé je mají největší ze všech savců. O čem že je řeč? O hýždích. Zde je několik rad, jak je zpevnit, aby na nich se zalíbením  …více»

Život každého člověka je významně určen jeho genetickou determinací. Stejnou váhu mají také životní podmínky, které vykazují určitý rytmus a řídí se mj. změnami ročních období. Zima je pro náš  …více»

Jaro máme v plném proudu. Příroda se probouzí ze zimního spánku a odpočinku, prodlužují se dny a otepluje se. Je to návrat k počátku života, oslava přírody, plodnosti a hojnosti země. Tak pojďme  …více»

Letošní zima je velmi atypická. Kolísavé teploty se neustále houpou kolem nuly, což je pro bakterie a viry úplný ráj. I nadále se ve vašem okolí objevují nachlazení lidé, navzdory tomu, že Českem  …více»

Zarudlá kůže se suchými místy, na kterých se tvoří šupinky. Svědění a pnutí. Nepříjemný pocit a nutkání se škrábat. Že tato slova poznáváte? Pak pravděpodobně patříte k celé řadě těch, které trápí  …více»

Kvalitní spánek je důležitý pro zdravý a spokojený život, obzvláště v dnešní uspěchané době. Pokud se i po dlouhém spánku probouzíte unavení a rozlámaní, zamyslete se, zda není na vině především  …více»

Ačkoli otázka zubní prevence a předcházení zubnímu kazu patří k nejčastějším apelům stomatologů, většina pacientů netuší, jaká rizika jim při zanedbání ošetření kazu hrozí. Proč? Protože zub není  …více»

I když o sobě zima ještě dává občas vědět, teploty se v poslední době pohybují nad bodem mrazu. Jaro se už hlásí o své slovo a s ním přichází i únava. Jelikož nejde o prázdný pojem,ale o fakt, stejně  …více»