Péče o tělo

Na začátek je vhodné si říci, proč je důležité své tělo čistit a co je to detoxikace. Detoxikace je souhrn postupů, jak naše tělo zbavit parazitů, virů, bakterií, plísní a toxických látek. Naši předci  …více»

Horký čaj s medem a citronem jako prevence nachlazení nebo citrónová šťáva v lednici jako pohlcovač nepříjemných pachů. Takto využívá citron většina z nás. Toto kouzelné ovoce toho ale umí mnohem víc.  …více»

Jedním z nejzajímavějších lidských orgánů je oko. Vyvíjí se až do sedmi let a zdravé oko dokáže například vidět drobné předměty na 80 metrů nebo plamen svíčky až na 27 kilometrů. Na zdraví oka má vliv  …více»

Problémy s dásněmi, zubními kazy nebo implantáty patří mezi často propíraná stomatologická témata. Víte ale něco o obrušování zubů? Málokdo ví, že se jedná o zcela přirozenou věc, která se během  …více»

U většiny dětí bez ohledu na věk jsou rýma a kašel zcela běžným jevem. Zvláště u školkařů se zejména v zimním období vyskytují poměrně často a vám i prckovi nezbývá, než s nimi úporně bojovat.  …více»

Zná to většina z nás. Nateklé a těžké nohy plné červených metliček a modrých žilek. Křečové žíly však zdaleka nejsou jen estetický problém nebo vada na kráse. Jedná se o projev chronického žilního  …více»

Není snad více diskutované téma než je hubnutí, zdravý životní styl a to, jak se co nejefektivněji dostat k naší vysněné váze. K tomu, zda se nám naše úsilí podařilo dotáhnout do zdárného konce  …více»

Menstruace je pro většinu žen náročným obdobím zejména kvůli jejím nepříjemným průvodním příznakům, jakými jsou třeba křeče či migrény. Rychle se měnící hladina hormonů navíc obvykle způsobuje změny  …více»

Začátek každého nového roku tráví lidstvo ve znamení napravování tělesných hříchů roku předešlého. Přestává kouřit, hubne, přestává jíst čokoládu, plní fitka a přestává s alkoholem. Nastává období  …více»

Vzhledem k obecné oblíbenosti alkoholu v našich krajích nejsou bouřlivé oslavy jediným a největším nebezpečím, které našim játrům hrozí. Je to spíš takový příklad za všechny a také bod, u kterého  …více»