Péče o tělo

Dnes ji má řada z nás doma v květináči, nebo v teplejším období přímo na zahrádce. Řeč je o aloe vera, nepatrné zelené rostlince s ostny, které nepíchají, ale dodávají rostlině vzezření kaktusu  …více»

Voda je základem života a v našem těle má řadu důležitých úkolů. Vždyť přibližně 70 % naší hmotnosti tvoří právě ona. Voda v lidském těle neustále koluje, tj. na jedné straně je přijímána, na druhé  …více»

Ženský prs je symbolem ženskosti a mateřství… Je zobrazován malíři, opěvován básníky. Jeho krása je pro ženy významná. Neváhají utrácet velké sumy za chirurgické úpravy prsů. Muži evolučně obdivují  …více»

Důležitým pravidlem je naučit tělo na neustálý přísun tekutin tak, aby jejich obsah v těle zůstával prakticky konstantní. Zapamatujte si, že nedostatek vody v organizmu je vždy spojený s nedostatečným  …více»

Snídaně. Tolik se o nich už napsalo, téměř všichni víme, že jsou důležitým základem každého dne a jak mají vypadat. Už naši předkové snídaně oslavovali a dbali na to, aby se před začátkem dne pořádně  …více»

Jednou z civilizačních chorob, která ohrožuje stále větší procento populace, je ateroskleróza, tedy kornatění cév. Ta je způsobena ukládáním cholesterolu a dalších tuků v cévách. Cévy ztrácí svou  …více»

Aloe je známa svými účinky na krásu, zdraví a dlouhý život. Patří k liliovitým rostlinám, které jsou nenáročné na pěstování. Na první pohled rostlinka připomíná kaktus. Cítí se dobře na místech, kde  …více»

Víte, že během hodiny byste měli vypít méně než 1,5 litrů vody? Ne, není to chyba tisku: i když se potíte, pití více než jednoho litru čisté vody za hodinu může vést k maléru. Tělo je totiž schopné  …více»

Už jste někdy slyšeli o saunovacích rituálech? A měli jste příležitost je vyzkoušet? Saunovací rituál probíhá ve třech kolech. Saunér nejprve polévá horké kameny aromatickou esencí, čímž se zvyšuje  …více»

Vitamin B17 je lékem na rakovinu. Alespoň to tvrdí odvážný dokumentarista Edward Griffin. Na čem zakládá svá tvrzení a je vůbec možné, aby byl jeden jediný vitamin tolik zázračný?  …více»