Péče o tělo

Akné je bolavý a traumatizující zážitek, který nás provází především v období pubertálních let. Není však žádnou výjimkou, že stejně osypaný obličej pupínky má i vyzrálá žena mezi 25 a 40 lety. Toto  …více»

Čaj s medem a citrónem, jako účinnou pomoc při nachlazení, známe určitě všichni. Víte ale, že med je mimo jiné i velice užitečnou součástí sportovní výživy?  …více»

Chtěla bych se s Vámi podělit o mou zkušenost. Myslím si, že je to velmi důležité a určitě jste o tom už slyšely. Jedná se o samovyšetření prsů. Tímto způsobem jsem sama sobě odhalila bulku v prsu  …více»

Chcete si doma dokonale odpočinout a získat novou energii? Infrasauny vám umožní příjemnou relaxaci v pohodlí svého domova, kterou snadno doplníte světelnou terapií, aromaterapií nebo masáží.  …více»

O ledvinách, jejich onemocnění a správné péči kolují ve společnosti různé polopravdy a mýty. Mnoho lidí neví, co ledvinám prospívá a co jim naopak škodí. Seznamte se s nejrozšířenějšími polopravdami,  …více»

K zimě a sněhu neodmyslitelně patří lyžování a další zimní sporty. Co když ale nosíte brýle? Je rozumné vypravit se v nich na sjezdovku, nebo je lepší při podobných aktivitách nasadit kontaktní čočky?  …více»

I když je pojem alternativní přístupy v současné době hodně aktuální, přesto bych si hned na úvod dovolila jej trochu osvětlit. Vlastními slovy je to jiný pohled, v našem případě jiná cesta způsobu  …více»

Kakao a z něho vyráběná čokoláda jsou celosvětově známé a rozšířené produkty. Ne všichni však vědí, odkud se tyto pochoutky berou a že plodina, ze které se vyrábí, je doslova bezednou studnicí zdraví  …více»

Asi málokterá z nás v chladném zimním počasí našla zalíbení. Zima neprospívá pleti ani zdraví a o pomoc volají i naše vlasy. Jak se tedy o ně správně starat, aby v zimě a plískanicích trpěly co  …více»

Tato drobná rostlinka z čeledi hluchavkovitých je dnes nedoceňovanou bylinkou. Roste převážně na slunných stráních, v písčitých oblastech, teplých vápencových kamenitých stráních, loukách, mezích  …více»