Péče o tělo

Na konci zimy se mnozí cítí být více unavení. Tento stav nazýváme jarní únavou. Dá se proti únavě bojovat, abychom se cítili fit a svěží? Rozhovor s praktickou a dětskou lékařkou. …více»

Mají-li džusy našemu zdraví prospívat, musí být kvalitní, bez konzervantů, umělých aromat a barviv. Kvalitu džusů určují v první řadě suroviny použité k jejich výrobě... …více»

Křečové žíly jsou zdravotním problémem mnohých z nás. Velice často se objevují zvláště v těhotenství. Mnohé ženy si ale možná neuvědomují, že nedostatečné sledování žil v tomto období může ... …více»

Aby byli všichni členové Vaší rodiny zdraví a fit i v době, kdy hrozí nachlazení a chřipkové epidemie, to chce víc polykat běžné multivitaminové pilulky. V Multi-tabs® IMMUNO, přípravcích nové  …více»

Jakkoli by bylo pošetilé zříkat se výhod a možností moderní medicíny, zvláště v oblasti prevence se občas vyplatí zastavit a ohlédnout se dozadu, do starých, „primitivních“ časů. Tehdejší rady... …více»

Běh, jogging, rychlá chůze. To vše patří mezi aerobní aktivity. Při aerobním cvičení zhluboka dýcháme, čímž dodáváme svalům dostatečný přísun kyslíku. Zároveň v pravidelném tempu zapojujeme do pohybu  …více»

Také si nedokážete představit posezení s kamarádkou bez kávičky a cigaretky? Je pro vás obojí symbolem pohody, chvilky, kdy vše hodíte za hlavu a máte čas vydechnout? Vaše zdraví ... …více»

Lidské tělo je tvořeno z velké části vodou. Čím je člověk mladší, tím větší podíl v jeho těle voda zaujímá – zatímco u seniorů je to 45 % a u dospělých okolo 50 %, u dětí je procento vody daleko vyšší …více»

Zkoušíte stále znovu přestat s kouřením a nedaří se vám to? Možná proto, že na to jdete vlastními silami. Nedávný tabákový výzkum ve Velké Británii totiž ukázal, že kuřáci sdružení ve skupině... …více»

Tetování prožívá v posledních letech velký boom. Už totiž není ozdobou z kriminálu, ale naopak, jakýmsi znamením stylu a úrovně. A tak se čekárny tetovacích studií nijak nevyprazdňují. Především před …více»