Bramboráky - nejoblíbenější receptyBramboráky - nejoblíbenější recepty Jeřabiny - nejoblíbenější receptyJeřabiny - nejoblíbenější recepty Houbový guláš - nejoblíbenější receptyHoubový guláš - nejoblíbenější recepty Červená řepa - nejoblíbenější receptyČervená řepa - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Velikonoční nadílka
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Úterý 26.10. 2021
Dnes má svátek Erik
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Péče o tělo

Jak přežít horké dny? Vyzkoušejte tyto 3 tipy!

Jak přežít horké dny? Vyzkoušejte tyto 3 tipy!
7. 07. 2021 Péče o tělo
Když rtuť teploměru začne v létě šplhat vzhůru, bývá někdy doma či v kanceláři k nepřežití... Nenechte se vedrem umořit a bojujte s ním! Poradíme vám, jak na to!  …více»

Malý orgán s řadou důležitých funkcí. Zjistěte více díky online kurzu Zdravá štítná žláza

Malý orgán s řadou důležitých funkcí. Zjistěte více díky online kurzu Zdravá štítná žláza
30. 06. 2021 Péče o tělo
Víte, proč je pro náš organismus důležitá štítná žláza a jak vlastně funguje? Pokud s ní nemáte problémy, tak tyto informace možná pouze tušíte. Málokdo ví, jak je důležitá a co všechno má v našem  …více»

První slunné dny bezpečně aneb předejděte sluneční alergii

První slunné dny bezpečně aneb předejděte sluneční alergii
29. 06. 2021 Péče o tělo
Užíváte si první dny na slunci naplno, ale překvapily vás svědivé pupínky nebo vyrážka? Pravděpodobně se jedná o sluneční alergii, kdy pokožka reaguje na UV záření. Její příznaky mohou být nepříjemné  …více»

Každý dvacátý Čech rezignoval v době pandemie na osobní hygienu

Každý dvacátý Čech rezignoval v době pandemie na osobní hygienu
27. 06. 2021 Péče o tělo
Koronavirová pandemie přinutila Čechy zůstat doma. Znamenalo to nejen změnu denního rytmu a stravovacích návyků. V domácím prostředí se u většiny projevil i tzv. pyžamový efekt. Někteří zpohodlněli  …více»

Kloktání pomáhá proti koronaviru

Kloktání pomáhá proti koronaviru
27. 06. 2021 Péče o tělo
Kloktání je opomíjený, ale velmi jednoduchý způsob prevence. Zejména nyní, kdy se lidé začínají více potkávat a cestovat a riziko přenosu viru může být opět vysoké. Možností, čím kloktat, je několik  …více»
 

Některým sportům byste se měli vyhnout. Které to jsou?

Některým sportům byste se měli vyhnout. Které to jsou?
22. 06. 2021 Péče o tělo
Nejnovější průzkumy říkají, že za poslední rok třetina české populace nabrala pár kil. Není divu, nárůst stresu a různá omezení ovlivnily pohybové aktivity a skoro každý čtvrtý Čech uvedl, že cvičil  …více»

Proč při balení na dovolenou nezapomenout na kontaktní čočky

Proč při balení na dovolenou nezapomenout na kontaktní čočky
19. 06. 2021 Péče o tělo
Léto už pomalu klepe na dveře. Při balení letních nezbytností myslete také na svůj zrak. Kromě žabek a plavek si do kufru přihoďte také kontaktní čočky. Při vaší cestě za dobrodružstvím budou vaším  …více»

Dovolená bez studu – zatočte s nevzhlednými křečáky ještě před létem

Dovolená bez studu – zatočte s nevzhlednými křečáky ještě před létem
18. 06. 2021 Péče o tělo
Léto klepe na dveře, sukně i kalhoty se zkracují, lýtka se odhalují… Ne všichni to však vítají. Někteří z nás se totiž za své nohy stydí, protože se po nich vinou drobnější i velké modrofialové žíly  …více»

Šest tipů pro kvalitnější spánek

Šest tipů pro kvalitnější spánek
18. 06. 2021 Péče o tělo
Spánek patří k základním biologickým potřebám stejně jako dýchání či příjem potravy. V dnešní zrychlené době ho však mnozí upozaďují. Větu „o víkendu to dospím“ jste pravděpodobně párkrát pronesli  …více»

Otužování posiluje imunitu i psychiku. Jak správně začít?

Otužování posiluje imunitu i psychiku. Jak správně začít?
16. 06. 2021 Péče o tělo
Otužování je přirozený způsob, jak stimulovat náš imunitní systém, posílit psychickou odolnost, upevnit si zdraví a také přispět k dlouhověkosti. Říká se, že otužilcem se člověk stává teprve po  …více»
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !

Bankovky